每当夏季来临，无论是大人，还是小孩，都恨不得每天泡在水里。所有很多家长都会选择给孩子报名一个水育班，既然方便给孩子洗澡，也可以锻炼孩子能力。
儿童游泳的好处是多方面的。
1、增强儿童心肺功能，游泳是有氧运动，在游泳时儿童的血液循环是加快的，心跳也是加快的，呼吸也是加快的，所以游泳的时候可以增加心肺功能，增加肺活量。
2、游泳可以增强体质，经常游泳可以使人的抵抗力增加，而且能够饿促进调节体温的能力，使新陈代谢加快，可以达到强身健体的效果。
3、游泳可以缓解精神压力，在游泳的时候，儿童是非常放松可以舒缓精神的压力，改善孩子的睡眠。
那为何孩子第一次下水，或者尝试很多次以后，还是会害怕或者哭闹。
1、是否是水温与室温相差太大。
2、水温是否太热或太冷，造成了宝宝对强烈刺激不适而啼哭。（水温一般要求32度-37度之间）
3、是否宝宝太爱水（一般婴幼儿都十分喜欢玩水游戏），使宝宝过度兴奋，造成肌肉痉挛。
4、是否宝宝在母亲宫内时因母亲孕期饮食不良所造成的维生素D缺乏，新出生的宝宝就患?有先天性佝偻病，一进入水中就肌肉就痉挛，造成不适。
5、宝宝本身从气质上分属于难养型的宝宝，对于改变外界环境的刺激反应过度。
6、水育训练时，宝宝月龄已超过3个月，先天性的游泳反射已消失，对水有恐惧情绪。
7、宝宝是否有潜在先天性心肺疾病末详细检查出来，一旦入温水，增加了心脏泵血功能和肺呼吸功能的负担，导致患儿过度的心跳频率加快，造成宝宝不适应而啼哭。
宝宝游泳的时候，我们需要徐徐渐进，让孩子慢慢适应，有以下几点需要明确。
1、只要让宝宝有一个熟悉水温、水中感觉的准备期，让宝宝进入水中，逐渐记忆起这是妈妈宫内羊水环境，适应水中感觉后，宝宝脸上安宁、陶醉的表情告诉我们，宝宝很喜欢游泳这项运动。
2、如果宝宝仍然哭闹，就应该立即将宝宝抱出水面，并进行语言和动作安抚；其次，要寻找宝宝啼哭的原因。婴儿游泳时啼哭的原因有多种，口干、饥饿、困累、大小便，都是婴儿啼哭的原因，要具体分析。也可以尝试用橡皮奶嘴或水中漂浮的充气小玩具之类的东西吸引宝宝的注意力。
3、在宝宝游泳时,我们应该这么做：在水中握住他（她）的小手，用语言转移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝，用语言安抚他（她），让他们慢慢适应。实在哭闹得凶，才把他抱起来安抚。隔一两天又这样游，多游几次后小孩就适应了，也不会因为游泳怕水而啼哭。