怀孕之后会有各种孕期的反应,吃不好也睡不好,可以说是非常的辛苦,如果非要说孕期有幸运的事情,就是怀孕之后不会再来月经,由于胎儿是在子宫当中发育,所以在怀孕期间会出现暂时性的停经,怀孕期的女人暂时不用在经历每一个月都会来的生理问题,但是这种好事等到孩子出生之后也会结束,随着身体不断的恢复,月经也会开始恢复正常,而产后第1次来月经其实会有很大的讲究,这个时间来可能会比较幸运
产后第一次月经,什么时间来正常?
产后恢复月经的时间有长有短,主要是受到女性体质以及身体恢复情况的影响,有些女性产后一个月就会恢复月经,有的需要半年的时间才能恢复都是正常的情况,相对来讲月经恢复的时间,母乳喂养和非母乳喂养也是有差异的
母乳喂养的妈妈由于需要给孩子提供口粮,所以第1次月经来的时间会比较晚一些,一般在4~6个月恢复比较普遍,也有一些妈妈因为母乳一直没有来月经,这样的妈妈一般会在停止母乳喂养的一个月以后就会恢复,没有母乳喂养的,妈妈大多会在产后的三个月恢复月经,所以母乳喂养半年内,非母乳喂养三个月以内来第1次月经的妈妈都是最幸运的,说明子宫恢复的比较好,身体也健康
产后第一次月经,宝妈需要注意什么?
多休息,避免劳累:对于宝妈来说,产后第1次来月经是非常重要的,由于子宫基本上恢复,但是和以前相比起来还是会有一点差别,而且身体虚弱再加上月经期间女性的免疫力也比较低,人更容易疲劳,所以产后第1次来月经一定要多注意休息,避免劳累
注意卫生,避免细菌滋生和感染:产后第1次月经,实际上身体还没有完全的恢复,而且还是处于易感染的阶段,对于自己的个人卫生一定要注意,最好是选择一些质量有保障的内裤以及生理用品,而且要及时的进行更换,保持私处的干净,才可以避免感染
坚持母乳喂养:生活中有些人会说月经期间不能母乳喂养,其实是不可信的,产后来月经对母乳并不会有影响,还是可以母乳喂养,如果几天不给孩子吃母乳,宝妈自己难受,而且可能会出现回奶的情况,导致孩子以后都吃不到母乳,所以没必要特意在月经期间就停止母乳喂养,让孩子去吃奶粉,如果心情烦躁,喂孩子吃母乳缺乏耐心,可以把母乳用吸奶器吸出来,放在奶瓶里给孩子喝.