大家经常说女性25岁是颜值和身体情况的“分水岭”,美的人会一直美下去,护理不好就很快变成“老阿姨”了。
实际上除了25岁,还有一件事对女性的影响更大,几乎可以让女性“脱胎换骨”。
让女生变美的方式有很多,但是很多女性的逆袭是从生孩子开始的,最令人惊艳的就是小花赵丽颖了。
在没生孩子之前它是一种很甜美的感觉,有一种需要被人保护的感觉。生完孩子后的她再次回归,不仅没有臃肿的身材而且整个人状态很好,与之前不同的是她比之前多了些成熟气质。
从一开始的健身的照片到现在参加节目,不少人都说她比生孩子之前更美了。
刚生完孩子不久的除了赵丽颖还有唐嫣,从怀孕到生孩子她一直都很低调。
之前大家都以为她生了双胞胎,前段时间她亲自解释了自己生的是小公主,荧屏上的她完全看不出是怀孕生产过的人。跟生孩子之前对比,唐嫣不恢复得好也给人一种更美了的感觉。
1)情绪调节得好
生娃之后还要带娃,疲惫加上焦虑的心理会让宝妈情绪波动大,有时候愁眉不展。
那些产后变美的女性跟她们的心情有关系,这不但是要靠宝妈自己的调节,也需要家人的支持和照顾。
2)身材恢复得好
女生最怕的一件事就是自己长胖了,但怀孕后大部分女性避免不了会长胖。
生完孩子后变美的女性,首先从外观上身材看去身材占了很大优势,好的身材会让人整体形象加分。
赵丽颖本身就不是很胖,产后更是通过运动恢复了身材甚至比之前还要好。
3)藏不住“母爱的光辉”
不管女性 生完孩子后身材怎样、处于哪个年龄段,她们身上最大的变化就是多了“母爱的光辉”。
不再是个幼稚的女生眼中多了分温柔和坚定,性格变得更加勇敢坚强,同时比以前更有包容心。这种美由内散发出来是藏不住的美,也是当妈妈后具有的独特气质。
能够很快恢复到赵丽颖和唐嫣这样的状态并不简单的,看到赵丽颖健身时就知道这杯背后要付出多少汗水。
其实在我们身边那些肚子上有些肉肉,经过一段“低谷”时期的女性是宝妈最真实的样子
需要喂奶经常吃好的体重减不下来,自己带孩子睡不好没时间买衣服打扮,这都是为“妈妈”这两个字的付出。
我们还没看见的是,一些女性生完孩子后比以前瘦了很多,不是减肥而是带娃太累了。
当然谁都想变的美美的,但宝妈在产后恢复身材时主要注意这几件事。
★ 运动不要太早
产后复查身体没问题的情况下,42天以后散步、做做简单的家务、可以做一些无氧运动,剧烈运动要至少等到3个月以后。
★ 均衡饮食
哺乳期的宝妈需了解,不一定是吃得多奶水才多,不要一直大补均衡饮食才是适合的。
★ 不必吃药
部分宝妈可能有些心急,看体重一直不见减轻会选择吃药,有没有效果不一定对身体是否有伤害都很难保证。
团子妈心里话:
生孩子给女性带来的改变有欢喜也有忧愁,不能用丑来形容她们这是母亲伟大的样子。