“你喝水太少了，对自己和宝宝不好”这句话是孕妈妈柳柳在孕期听到最多的一句。其实怀孕之前他就不怎么爱喝水，往往是等到口渴了才想起来喝点水，怀孕之后尿频的这种情况更是折腾得她不行，于是自己也有一些刻意的减少喝水的频率。但没想到在家里被老公念叨也就罢了，去医院的时候医生也说她喝水实在是太少了。当时她还纳闷医生是怎么知道的，后来医生告诉她，如果说她在孕期喝水太少的话，是会影响到宫内羊水的。
要提到羊水的话，大家应该知道它的重要性，它是胎宝宝赖以生存的一个环境。也是物质交换的一个重要场所，也就是因为医生的话才使柳柳重视了起来。宝宝生活在羊膜腔中，羊水的量以及质量对于他的发育是非常有影响的。宫内羊水少孕妈能知道吗？上厕所时可能已给你几个信号，别忽视了
宫内羊水少孕妈有感觉吗？上厕所时几种表现，可能早就提醒你了
网友@贾兰芝：我之前羊水过少医生就提醒着说要多喝水，以至于每天早上起来醒过来，老公就在第一时间递上一杯温开水。
网友@ HAPPY：不都说女人是水做的吗？怀孕后的女人更是应该补充水，肚子里多了一个孩子不喝水怎么行！
网友@ぬ霸占沵的心：你们在一起都不尿频的吗？我只是被尿频折腾的不行，有的时候虽然知道喝水好，但是真的不敢多喝。一趟趟地跑厕所真的是太折腾了。
网友@ 丫頭love：这样说的话，我做的还是比较对的。因为我在平时就比较能喝水。你从来没有出现羊水过少的这种情况。
其实每次提醒孕妈妈多喝水的时候都有孕妈妈会提到出现尿频的这个情况。还有一些孕妈妈也好奇宫内羊水，自己会有哪些感觉？如果是孕妈妈如果宫内羊水较少的话，在上厕所的时候就会出现一些信号。
小编提醒：
很多孕妈妈都说自己在孕期会出现尿频的现象，这也是因为小家伙的发育使得孕妈妈的子宫变大，使得孕妈妈膀胱受到挤压和刺激导致的，还有一些妈妈因为尿频就不敢喝太多的水，也很容易会导致自己的尿量大大减少。而上厕所的时候排尿量减少的这种情况，也是在暗示孕妈妈体内有一些缺水，或者是羊水有一些缺乏。
另外如果孕妈妈在上厕所的时候，发现自己的尿液有一些发黄。只要多加留心羊水会不会也有一些变少了。之所以这样说，是因为当我们机体水分较为充足的时候，我们的尿液颜色应该呈现淡黄色或者是透明色，但如果尿液颜色非常黄的话，往往是因为尿素含量比较高，这也反映着我们体内的水分是比较少。而且这个时候通常会伴随一定的臭味。
另外就是上厕所次数减少的这种情况，其实孕期的尿频是非常正常的现象，孕妈妈不用太过于担心，有尿意的时候及时去厕所就好，但如果孕妈妈发现，自己在孕期尿频的这种情况大大减少，若是喝水很多却很少排尿或者是尿频情况有所减轻甚至消失，这反而是不正常的一种现象，也在一定程度上表明孕妈妈体内羊水可能有些缺乏了.