执笔：张蒙
定稿：苏子后
电视剧里经常会说“：恭喜XX，生了个大胖小子！”但现实生活中，生孩子真的是越胖越好吗？从科学的角度来说，其实并不是这样，孩子的出生时的体重在一定区间才是身体健康的表现。
案例：
娟娟婆婆知道她怀孕时，为了让孩子发育的更好，每天做各种补汤炖品给娟娟吃，希望她到时候能生个大胖小子，将来才更有福气。
娟娟在婆婆的喂养下，肚子变得越来越大，体重也直线飙升，上次去产检的时候，医生说胎儿体重严重超标，按照这样的情况发展，很有可能会在生产时胎儿出现“巨大儿”的情况。
而在一旁的婆婆听完却笑开了花，还说：“这样好啊，宝宝越重越聪明。”没想到婆婆刚说完这句话后，就被医生严厉的训斥了一顿。
这时婆婆才知道，胎儿的体重跟智商没有任何关系，体重超标，出生时难产不说，出生后孩子患肥胖等疾病可能性很大。
医生指出：宝宝出生的体重是在5-8斤之间都是正常的，低于5斤，可能因体重过轻导致大脑发育不完善，影响其智力发展；而超出8斤，孩子的体重超标，出生后患病的几率会大大增加。
胎儿出生时体重在6斤半左右有这几点好处
1、 大脑发育更成熟
有研究数据表明，体重在6斤半左右的，大脑发育程度会更好，智商水平也会相对比较高。
当然，因为每个胎儿的发育情况不同，在出生时体重也是会有差异的，有的宝宝并不能达到6斤半，但也并不能说他们不聪明，6斤半只是一个参考值，并不是绝对的。
2、胎儿更容易出生
相比较其他体重的宝宝，6斤半左右重宝宝更容易出生，而且顺产的产程短，不会出现难产的现象。
而如果宝宝体重超标，出生时不仅容易难产，出生后患肥胖、糖料病的几率变大。
3、宝宝的身体更健康
体重过轻的宝宝，因为营养不良，容易导致宝宝的身体发育不好，体质会比较弱，抵抗力也会特别低。
体重超标的宝宝，因为营养过剩，出生后因为体重太大，会给呼吸系统和消化系统特别是心脏带来特别大的负担，也更容易生病。
而六斤半左右的宝宝是最好的，身体的发育好，抵抗力比较强，身体也会更加健康。
孕期如何让胎宝更健康
1、保证营养均衡
如果孕妈在孕期间叶酸和维生素A补得太少，就会导致胎儿的营养不良，出现早产儿、体重低和畸形儿的概率非常大。
如果孕妈在孕期间经常吃大鱼大肉或者暴饮暴食，都会导致营养过剩，容易让胎儿的体重超出正常范围，难产的概率变高
所以孕妈在孕期间一定要补充适量的营养，不能盲目的补太多。
2、 适当运动
很多孕妈在怀孕后就整天都呆在家中，也不运动，但其实如果孕妈能在孕期间做运动的话，比如：多散散步、做做瑜伽，对自己和胎儿都有好处。
合理运动能够帮助孕妈的身体更好的吸收，提高身体素质，可以为接下来的分娩打下好的体力基础，还能控制胎儿的体重，促进大脑的发育。
3、保持心情愉悦
孕妈的心情很大程度会影响胎儿的发育情况，孕妈如果经常在怀孕期间心情不好，就很容易会导致胎儿出现畸形、早产的情况。而如果孕妈的心情愉快，那么胎儿就会受到孕妈心情的影响，生长发育会更快。
4、远离手机、电脑等辐射高的电子产品
孕妈在孕期间过多使用电子产品，一方面可能会影响到孕妈正常的休息时间，另一方面电子产品的辐射高，孕妈长期使用会导致胎儿出现畸形的可能性变大。