父母做好4点，打破“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”传言，养出高个娃
现在作为家长都是以自己孩子的各种优点为荣，尤其是母亲，很容易就和别人攀比，现在谁都希望自己的孩子能够长得高还漂亮，毕竟在这看脸的时代长得好看还真就有点特权。不过这身高也是个硬伤，基因对于男孩子来说，假如男孩子长得矮，肯定将来不好找对象，俗话说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，有的人不信这个，不过这的确是有一些调查证据的。父母对身高的影响固然深，但是还有一个后天影响，如果作为父母的你们长得矮的话，赶紧看看下面这几点吧。若父母做好下面这4点，一定能打破“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”传言，养出高个娃
1、首先就是多让孩子运动，比如一些弹跳、摸高、慢跑等，这些都有利于孩子长身高，一来可以在户外见见阳光，促进Ca的吸收，二来还可以帮助拉伸宝宝的骨骼，促进生长，不过不要让宝宝进行剧烈的运动，一定要适中，平时没事了也可以轻轻的拉宝宝的腿，记住动作一定要轻哦！
2、孩子生长最关键的时刻就是晚上的十一点之后，所以一定要让宝宝早点睡觉，尽量让他们在十一点内会儿能够进入熟睡的状态，有利于宝宝的生长，一般宝宝的睡眠时长最好是在十个小时，所以叮嘱宝宝睡觉也是件非常重要的事。
3、此外除了一些宝宝自身生理的帮助外，还可以通过食物来促进宝宝的生长，我们都知道喝奶能够长高，那么我们就最好要挑选纯牛奶，其实其他的说什么高Ca牛奶对于宝宝来说根本就属于浪费，因为宝宝吸收不了太多的Ca，所以纯牛奶是最佳选择，其次还可以让宝宝多吃一些含有胺基酸的食物，一些糖类含量高的东西最好就少吃了。
4、最后一个就是让宝宝保持一个好的情绪，平时最好不要总是训斥宝宝，久之，宝宝的情绪就会变得很压抑，所以多让宝宝笑吧。