孩子成长过程幼儿体适能教育为何如此重要？说到体育，大家最先想到的肯定是某个体育项目或体育技能，而说到幼儿体适能，我们最先想到的一定是—动作发展。
早期儿童体适能教育为何都特别强调身体动作？
因为儿童的心灵、精神都是由身体承载的，儿童体适能是唯一能够帮助孩子驾驭自己身体的课程，儿童的情感发展及与外部世界的关系都是通过身体来建立的。对幼儿来说，体适能运动不只是游戏，我们说幼儿的一切活动都牵涉动作和学习，所以良好的动作发展对他们的活动和学习至关重要。
关于儿童体适能的大量研究都关注其动作发展水平，大量的科学研究和观察会发现：
动作发展好的青少年参加活动更积极，更加主动、自信，从而在身体成长、自我认知、社会认知及人际交往等方面获得更好的发展。而动作发展不好的往往会从心理、生理等多方面阻碍幼儿的成长。动作发展是个过程，我们观察评估幼儿的动作发展需要从幼儿的外在动作表现来衡量和判断，但同时也要关注幼儿动作的发展性。
事实上，从幼儿最初的翻、爬、站立、走、跑、跳等都是动作在发展的过程。幼儿的动作发展本质上是我们人类动作发展的序列，相互动作之间呈现时间上的先后关系。
在3-6岁阶段，幼儿需要学习并掌握84个基本动作，在动作难度和关联肌肉组织上都呈现递增趋势。所以，我们要用发展的视角来看待幼儿的动作发展。当观察幼儿在活动中的动作时，我们可以尝试着分析一下，哪些因素帮助幼儿达到现在的动作水平，下一个阶段他的动作会如何发展，如何进阶？
动作是幼儿基本运动能力的外在表现
动作发展水平的高低可以反映在幼儿的基本运动能力中，若幼儿的动作发展水平较高则幼儿的基本运动能力相对较强，反之则相对较弱。因此，我们可以观察幼儿的外在动作表现进而判断分析幼儿的运动能力水平。
动作是幼儿身体素质衡量的重要因素
幼儿的身体素质主要包括平衡能力、协调能力、柔韧性、灵敏性及上下肢力量等，这些身体素质发展得好，幼儿参与活动更积极，玩得更尽兴，活动时间更长。这些身体素质是幼儿动作发展的支撑，所以观察幼儿活动中的不同动作，可以判断出幼儿各项身体素质发展情况。
动作是幼儿认识世界的重要手段
幼儿的一切动作发展都牵涉学习。幼儿的每个动作的学会和习得，都是在多次尝试和练习的基础上习得的，这本身就是一种学习。与此同时，这些基础的动作会帮助幼儿更好的参与到游戏和活动中，从而使他有更多机会接触新东西，促进心理和认知的发展。心理学上有大量的理论都证明了动作对幼儿认知发展的重要性。皮亚杰认为，动作是幼儿思维发展的起点，也能反应幼儿思维水平的高低。
3-6岁是孩子动作发展基础又关键的时期，但我们依然要尊重个体的差异性，给予重视，给予耐心的鼓励和陪伴， 还能帮助心灵成长、社交能力，甚至关系着学校课业及青少年、成年后的表现，运动比你想得更有帮助。
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