宝宝在六个月的时候就应该要吃适当的辅食了，很多家长也都了解，这个时候就应该让宝宝尝试各种味道。很多新手父母对于辅食添加的次序不是很清楚。那么，宝宝多大开始吃肉最合适？这个时间会比较好，有益于宝宝健康发育。
首先我们先了解一下为什么要给宝宝吃肉，有很多人都觉得宝宝还那么小，根本没有必要吃肉，但其实他们的身体是需要肉类提供的营养的。下面介绍3点宝宝吃肉的好处；
第一点就是可以预防他们贫血。在怀孕的时候，孕妇最容易缺乏的一种元素是铁，宝宝也是这样子的，一开始的话母体给他提供的铁还有，但是经过这几个月的成长，已经消耗的差不多了，如果不给他补上的话特别容易缺铁，所以说我们一定要给他们适当的吃一些肉类。
第二点就是他们的成长也离不开脂肪，很多人觉着肥肉里面的脂肪很多，大人吃的都腻，小孩子就更加的不能吃了，但是他们的成长必须是需要油脂的，而且如果油脂不够的话，也会影响到维生素的吸收，所以说我们一定不能只给宝宝吃瘦肉，而是也要适当的吃一些肥肉，这样子他们的视觉和大脑发展才会更加的好。
当然吃肉也是有一定的流程的，首先就是我们要保证肉的质量，一定要给宝宝吃质量比较好的肉，而且也不能光吃肉肉，蔬菜水果都要搭配着吃，这样子才有全面的营养。
第三点就是不同年龄的宝宝要吃不同状态的肉，一开始吃的时候肯定是肉泥，把肉煮熟以后打成泥给宝宝吃，接着就可以吃一些切碎的肉末，再大一点就可以吃肉丁了。千万不要觉得宝宝嚼不碎，就一直给宝宝吃肉泥或者肉末，这样子对宝宝的咀嚼能力是有非常大的损害的，这个能力跟不上，宝宝说话就会受到影响，另外也不利于他们其他技能的发展。
在什么时候给自己的宝宝添加肉类的呢？有很多人都会先给宝宝添加蔬菜或者水果，最后再加肉类，其实宝宝在6个月之后就可以适当吃一些肉类，这个时间是比较好的，有益于宝宝身体发育。刚开始可以先喂一些肉汤，然后是肉泥，最后再喂肉丁，当然，最好要在肉肉里加上一些蔬菜碎，这样子更加好吃。