宝宝睡觉喜欢“投降”姿势?4个好处要知道

家长在照顾宝宝时会遇到这样的现象,宝宝睡觉时将胳膊神展开放在头部两侧,看上去就像是宝宝在投降一样,有些家长觉得宝宝胳膊漏在外面容易着凉,就顺手把宝宝的胳膊塞回被窝里,可不一会儿宝宝就又把胳膊给伸出来。

其实宝宝举着胳膊睡觉是有原因的

1、宝宝出生前在妈妈肚里蜷缩太久,出来后就想尝试伸展着身体睡觉

知道胎儿需要10个月才能发育成熟,而妈妈肚里空间有限,完全不具备让宝宝随意伸胳膊蹬腿的条件,当宝宝逐渐发育成熟,妈妈腹腔中空间就会被完全填满,让宝宝根本无法自由活动,直到宝宝出生后,拥挤的环境变得开阔,宝宝这才想伸展着胳膊,在宽阔的空间中享受生活。

2、依旧保持在妈妈肚里的姿势,只是身体两侧空间变大了,胳膊自然向两边分开

其实,宝宝举手睡觉还有一个原因,宝宝出生前逐渐发育成熟,妈妈腹腔空间慢慢变小,宝宝四肢没有地方放了,宝宝为了让自己更舒服一些,就会尝试将手举起放在头部两侧,而宝宝出生后,空间变得更宽阔了,宝宝原本习惯举在头部两侧的手臂,就会顺势向两侧打开。

3、新生宝宝气血充足,举手睡觉是身体发育的需求

宝宝出生后身体各项机能都处于发育阶段,睡眠状态如何就非常关键了。如果宝宝睡觉比较安稳,而且身体可以在一种较为合理的姿势下获得放松和伸展,那宝宝的肢体方面发育就会比较好。

另外,气血充足的人也会有举手睡觉现象,这是因为人体内部是在不断循环的,如果宝宝气血充足,那循环速度就相对要快一些,举手睡觉时,颈肩部位血流会更加通畅,所以宝宝才会喜欢用这种姿势睡觉。

4、夜间闷热举着手可以帮助宝宝进行散热

我们平时遇到气温升高时,腋下会闷热潮湿,由于成年人身体对温度变化的调节能力较强,所以并不需要举手来散热。

宝宝则不同,宝宝遇到天气较热时,无法正常通过毛孔排出热量,此时腋下会有闷热感,宝宝夜间睡觉时感到腋下闷热就会不自觉地举起手臂释放腋下热量。

所以说,宝宝举手睡觉并不是坏事儿,宝宝可能正在用自己的方式来适应出生后的生活。不过关于宝宝睡眠时的保暖问题,也应该受到家长的关注。

我们虽然不提倡宝宝裸睡或穿多盖多,但基本的保暖工作还是要重视的,比如遇到气温较高情况,家长需要给宝宝带个肚兜,这样既不会让宝宝太热,又能保护好宝宝的小肚子。

如果在冬季,家长则要给宝宝选择一款合适睡衣,或干脆用分臂式睡袋,既满足了宝宝想伸胳膊睡觉的需求,又能做好基本的保暖,避免宝宝在深夜着凉。

各位家长,你家宝宝有没有伸胳膊睡觉的习惯,你又是如何处理的呢?

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