女性孕育新生命是一件伟大的事情，宝宝从胚胎长为胎儿也是件神圣的事。“母子连心”这个词不仅指孩子出生后与母亲心有灵犀，还表明宝宝出生前，在妈妈肚子里的时候，就能与妈妈进行心灵感应了。随着肚子一天天变大，孕妈的感受也会逐渐变强。
胎儿的生长分为好几个阶段，其中最重要的一个阶段便是孕晚期，尤其是7-9月这段时间。这一时期，胎儿快速成长，因而也是猛长期。猛长期被看作胎儿发育的黄金期，孕妈们一定要抓住这个时机配合胎儿，为他们的生长创造优良条件。
小丹怀孕七个月了，为了生一个健康聪明的宝宝，孕期很注重饮食与锻炼。几次产检结果都显示胎儿状况极好，小丹身体也没什么问题。但最近一段时间小丹总是感觉很累，以往能走五层楼梯，可如今没走几步就喘大气，疲惫不堪。
小丹开始疑惑，是不是因为最近一段时间饭量增加，吃太多了，导致爬个楼梯就上气不接下气。她便开始控制饮食，尽量少吃一点。几天之后去产检，问了医生才知道这个阶段出现这种情况是正常的。
孕期准妈有这4种感觉，说明胎儿进入了“猛涨期”，要抓紧时间补充营养
饭量增加
胎儿进入猛长期，身体所需要的营养物质也会增加。胎儿获取营养的渠道便是孕妈，所以孕妈就会不自觉地接收到宝宝发出的信号，饭量就会增大。有时还会像青春期正在长身体的孩子一样，虽然吃得多，但饿得也快。这是正常现象，不要怕吃太多会变胖。
容易累
由于胎儿体积变大，为了寻求更舒服的姿势，他们往往会将身体缓慢移动，直至达到舒适状态。在这个过程中，就会对孕妈的肺部等器官造成挤压，孕妈容易出现胸闷、气短、一动就喘的情况。这一时期就要减少大幅度运动和长时间站立了，不要太消耗体力。
上厕所次数增多
胎儿体积变大会对膀胱造成挤压，从而使膀胱存尿量减少。所以很多孕妈没喝多少水也会频繁上厕所。这个过程会使孕妈感到不适甚至烦躁，但为了宝宝，还是要忍一忍，这也正是母亲的伟大之处的体现。
身体水肿
其实整个十月的孕期，孕妈们会出现不同程度的水肿。孕晚期胎儿即将入盆，水肿主要表现在下肢。宝宝体积增大，压迫到下肢的静脉，会产生静脉回流的问题，从而使下肢显得水肿。孕妈可以每晚睡前用温水泡脚并按摩腿部和脚部，来缓解水肿。
根据这几点，孕妈们可以判断宝宝是否已进入猛长期。进入猛长期需要孕妈格外注意日常饮食，抓住最后机会给宝宝补充营养。
孕妈在腹中孕育出一个新生命是不容易的，需要承受心理和身体的双重压力。家人要多一些关心与照顾，理解孕妈的不易，一同为宝宝的到来而努力。
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