怀孕生子对于一个女性来讲是很关键的时期，这期间她们的生理和心理都会发生很大的变化，而且怀孕过程也是十分煎熬的，等好不容易生下了宝宝，妈妈们还需要坐月子。有的人说坐月子就是中国的迷信，可实际上坐月子是很有必要的，尤其实对于中国女性，因为中国的女性大多体质都并不是很好，平时也很少运动，生产完之后的女性会耗费很大的精力，所以产后的恢复也只能够靠坐月子来完成，并且坐月子坐好了，女性的受益是很大的，但是月子阶段吃的营养汤也是很有讲究的，要是吃错了时间，对女性身体可是有害的。在月子期，有3种“汤水”产妇不要喝错时间，不然可能会影响奶水，还不了解的妈妈们快来看看吧。
1、首先就是太早喝各种大量的营养汤水。现在很多家庭的生活水平都上去了，所以家里面有产妇坐月子的，家里人立马就会炖很多营养汤给产妇喝，像什么排骨汤、鲫鱼汤等等，并且很多人都认为早早喝这些汤水还能够起到补充奶水的作用。可实际上过早的摄入这些营养汤品，会让孕妇身体承担不住的，并且早期就已经奶水充足的话，对宝宝也是很不好的，因为宝宝刚出生之后的吮吸力还是很差的，要是妈妈们奶水比较充足的话，一是不能够锻炼宝宝的吮吸能力，二是会容易呛到宝宝。
2、再就是月子阶段喝很多红糖水。因为产妇们生产完之后，身体是比较虚弱地，并且大多还是有些贫血，所以家里人会给孕妇经常喝一些红糖水，帮助产妇们血液的循环。但是红糖水喝的时间和量都是有规定的，一般产后六个小时才可以喝红糖水，并且每天最多一两次就可以了，不然的话，产妇们的奶水就会出现问题，由于红糖水也是属于热性的，总喝的话，也会容易上火的。
3、最后就是很浓的营养汤。所谓的很浓就是指炖的时间很长的汤品，但是这类汤品总体是比较油腻的，尽管里面的营养要比普通汤的高一些，但是生产完之后的产妇们，身体很虚弱，肠胃功能也并不是很好。要是长时间喝这种很浓的营养汤，产妇就容易排便不顺，有的时候还会出现肠胃的问题，同时也会影响奶水，所以要喝的话，还是应该少量的喝，这样才能帮助到产妇们。