女人在怀孕以后，面也就需要多加照顾了，因为很多时候吃一些不太合适的食物很容易引起肚子中的胎宝宝出现问题，或者是引起他们出现不舒服的情况。当然，妈妈们如果在饮食方面不注意的话，也可能会引起妈妈们的肠胃出现问题。在怀孕以后，虽然需要补身体，但是妈妈们在晚上的时候也尽量少吃这3种食物太宝宝很不喜欢。
1、重口味
女人在怀孕以后胃口也会出现非常大的变化，因为妊娠期的一些反应也会导致他们在怀孕以后胃口出现问题。这个时候很多妈妈们为了开胃，也会吃一些辛辣的食物，但是在这里还是要劝各位妈妈们在怀孕以后尽量不要吃辛辣的食物，但是在晚上的时候，晚上吃辣的食物也会影响到妈妈们的睡眠质量。而且胆固醇含量也是比较高。对于妈妈们的身体来说也会产生一定的影响。妈妈们的身体出现一定的问题，宝宝们的生长发育自然也会受到影响，所以宝宝们也不喜欢妈妈们吃太多重口味的食物。
2、肉汤
妈妈们在怀孕以后家里的家人也会通过各种方式来给准妈妈们进行补身体，鸡汤或者是排骨汤都是非常常见的。而且很多时候都是在晚上吃，但是在晚上的时候尽量不要吃这么油腻的食物。这些高汤中的脂肪含量都比较高，热量含量也是非常高的。如果妈妈们不想在怀孕期间变得特别胖的话，尽量不要在晚上吃这些东西。而且妈妈们的身体在胖了之后，宝宝们也会受到影响。所以宝宝们也是不太喜欢妈妈们在晚上喝这一类的汤的。
3、高钙食物
妈妈们在怀孕以后，晚上在饮食方面也要注意选择，不要吃一些高钙的食物，比如说虾皮等食物。你经常吃这样的食物的话，很容易导致钙分解后堆积在我们的肾脏和尿道中，晚上本身身体的新陈代谢就比较慢，所以如果在多吃这些食物的话，很容易引起结石的情况出现。