奶瓶再好
也不得不戒
文 | 轩轩妈
本文由亲宝宝原创首发
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昨天带轩轩去医院检查牙齿，排队的时候，听见一个小男孩的哭声：“疼疼疼，妈妈，好疼。”
一旁妈妈也是心疼的看着孩子，“宝贝，你忍忍，马上就好了哈，不哭。”
“疼也没办法，这一口小牙就没几个好的，几乎全黑了，还有龋齿，这门牙的缝都比其他孩子的大。你家孩子还在用奶瓶，还是安抚奶嘴啊？”医生说道。
“奶瓶还在用，喝水喝奶都用，戒不掉啊，尤其到晚上睡觉，不给就哭，还不肯睡觉。这牙都是因为奶瓶？”
“看档案，这都快3岁了，奶瓶早该戒了，我看他下颚也有点变形了。”
等到轩轩看牙的时候，和医生多聊了几句，他说：“现在来医院看牙的孩子越来越多了，年龄也偏小，很多孩子牙齿一边长一边坏，主要就是过度使用奶瓶。”
这让我想起4月份贝克汉姆晒女儿小七的近照，不少网友指出小七的牙齿问题，都是奶嘴惹的祸。
小七小时候因为过度依赖奶瓶，养成了吸奶嘴的习惯，4岁后，还经常看到她含着奶嘴。
当时就有不少网友和媒体提醒贝克汉姆，英国《每日邮报》：“专家警告大卫与维多莉亚的小女儿如果持续吸奶嘴，可能会有语言与牙齿生长问题。”
小贝生气的回应：“为什么人们会觉得他们可以在没搞清楚状况的情况下，有权去批评一名父母带小孩的方式？
为人父母都知道，小孩子不舒服或发烧时，你会采取最能安抚他们的举动，大部分就是用奶嘴。”
双方都没错，站的立场不一样，孩子不舒服的时候，奶嘴确实可以带来慰藉，但是长期使用，也确实会带来问题。
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长期使用奶瓶的危害
1、奶瓶龋齿
孩子如果过度依赖奶瓶，习惯含着奶嘴边吃边睡，奶的糖分会覆盖在孩子的牙齿上。
孩子睡着后没有及时的刷牙，时间久了，就容易出现龋齿的现象。
可能有些妈妈觉得龋齿无所谓，反正乳牙都是要换的，其实不然，乳牙生长不好，也会影响到恒牙。
2、容易导致唇齿变形，影响颜值
长时间使用奶瓶，会使孩子上下两排牙齿长期无法对齐，咬合不正，出现牙齿参差不齐、龅牙（上前牙突出）、地包天（下前牙突出）等牙齿发育不正问题。
直接影响到孩子的颜值和口腔咀嚼功能，还有个容易忽视的问题就是使用奶瓶时，多是用口呼吸，长期口呼吸会影响孩子的健康和颜值。
3、影响口腔锻炼，导致说话晚、吐字不清等后果
摄入固体食物，上下唇、舌头、上腭都会活动，送进嘴巴，舌头和上腭抵住食物，然后用舌头翻转食物，在向后送，这一系列的口腔锻炼都是使用奶瓶所没有的。
过度依赖奶瓶，固体食物摄入不足，影响咀嚼功能的完善。同时，孩子的口腔肌肉没办法得到锻炼，不利于语言能力的发展。
4、增加中耳炎的风险
很多使用奶瓶的孩子，喜欢躺着，尤其在睡觉之前。
孩子的鼻咽部到中耳之间的咽鼓管特别短，当孩子仰卧位喝奶的时候，奶液会比较容易通过咽鼓管进入中耳，从而导致中耳炎，可能会损伤孩子的听力。
5、增加肥胖和营养不良的风险
使用奶瓶的孩子，通常会不自觉摄入更多的奶，过多摄入奶中的糖分和脂肪也容易引起肥胖。
美国爱因斯坦医学院的一项研究显示，1岁后仍使用奶瓶的孩子，到5岁半的时的肥胖发生概率是22.9%，而不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。
摄入的液体偏多，这样一来摄入的固体食物也就少了，容易造成营养不均衡，最明显的就是缺铁，6个月后，无论是母乳还是配方奶，都无法满足孩子的生长需求。
此外，过度依赖奶瓶也会影响孩子养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。
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奶瓶戒除的时间，
比你想象中要早得多
奶瓶确实是父母带娃、哄娃的好帮手，但不能过于依赖，还是得注意及时帮他戒掉。
美国儿科学会（AAP）建议：“宝宝6个月之后，就该逐渐减少奶瓶和安抚奶嘴的使用，开始学习使用杯子，在1岁之后停止使用奶瓶，最晚不超过18个月。”
如果孩子是纯母乳喂养，且一直是妈妈亲喂没有使用过奶瓶，那可以跳过使用奶瓶的阶段，6个月添加辅食后，让他直接尝试使用吸管杯喝水。
孩子在6个月之后，父母要有意识的把奶瓶、吸管杯、敞口杯混着给孩子用，这样，慢慢就会接触奶瓶。
一般在9-12个月，孩子完全具备了直接用水杯的能力，这时候，我们要减少奶瓶的使用，多用杯子，直到戒掉。
18个月，奶瓶就应该“退休”了，如果孩子还是戒不掉，父母就要留意孩子依赖奶瓶的原因，饿了渴了、精神慰藉、无聊没事等都有可能。
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如何戒掉奶瓶？
1、合适的替代工具
准备给孩子戒奶瓶后，就要有意识的让孩子多使用杯子，每次吃奶或者喝水，优先使用杯子，杯子的使用一般有3个阶段：吸管杯-鸭嘴杯-敞口杯。
首先让他熟悉水杯，练习怎么拿杯子，如果一开始他乱扔，你一定要有耐心。
大部分孩子都会出现这样的情况，甚至会持续几周时间。
平时可以和孩子一起玩一些需要使用水杯的游戏，比如给玩偶用杯子喝水、用杯子盛水拿着玩……让他逐步熟悉并喜欢上自己的杯子。
2、熟练喝水后再喝奶
我们要告诉孩子，杯子才是喝水的最佳打开方式，可以给他喝水的动作，或者和孩子一起喝水，让他明白杯子的作用。
手把手教孩子反复练习喝水的整套动作：双手拿起杯子-吸嘴送到嘴里-啜吸。
等孩子已经能比较熟练地使用杯子喝水后，再给他用杯子喝奶。
建议先从中午开始换成杯子，这样会更容易接受。等适应之后，再尝试早上也换成杯子，最后再把晚上的习惯也改过来。
对于那些喝着奶睡觉的孩子，建议提前喝奶时间，建立其他睡眠仪式，比如：刷牙、读绘本等，避免孩子把喝奶和睡觉联系在一起。
3、要有耐心，过程要循序渐进
不管是戒什么，都是需要时间的，都要给孩子一个接受的过程和适应时间，千万不要没有耐心“一刀切”。
水杯的使用，要慢慢引入，白天使用水杯，晚上使用奶瓶；开心时使用水杯，闹情绪时候继续用奶瓶；孩子明显抗拒的时候不要强迫，避免产生抗拒的心理。
另外，不要选择在孩子饥饿或者生病的时候戒奶瓶。
如果因为戒奶瓶，严重影响孩子的睡眠或者情绪，建议给孩子缓和的时间。
4、需要一点小心机
让孩子选自己喜欢的水杯，玩一些小游戏，让孩子喜欢使用水杯。
平时也可以多提醒孩子：“你是大孩子了，大孩子就可以像爸爸妈妈一样用水杯了。”
告诉他一直用奶瓶：“你的牙齿可能会有很多小洞洞，到时候就不能吃东西了。”
当孩子尝试用水杯的时候，要及时给予鼓励。
帮助孩子戒掉奶瓶，可能不比断奶容易，是需要时间的，不过，我们千万不能被孩子的哭闹打败，一定要温柔的坚持住。
相信孩子的适应力，在短时间的哭闹后，他带给你的就是惊喜。
对孩子来说，这也是一件难过的事情，要放弃自己喜欢的东西，可能他们会有情绪、会伤心，以为你不爱他。
这时候，我们要给孩子情感上的弥补，在他们哭闹拒绝的时候，多抱抱他们，让他们感受到你的爱。
最后也想说，养孩子不是按照条条框框来，时间是一个参考，我们也需要根据孩子的实际情况，毕竟，适合自己家孩子才是最好的。
我记得轩轩戒奶瓶的过程也是很折磨人，小家伙遗传了我的坏毛病，一旦习惯了，很难改掉，后来一直强调你用多了奶瓶，牙齿会疼，这样就不能吃你最爱的虾了，她才慢慢接受水杯。
为了孩子的健康成长，我们做父母的一定要上心，早日准备，帮助孩子戒掉奶瓶。
来来来，我们留言区说说你家孩子啥时候戒掉奶瓶的？都是怎么戒的？