说到妊娠纹，是个宝妈都不希望自己的肚皮上出现这种，紫色或者深粉色的波浪纹，难看是主要原因，不容易去掉是另一个原因。妊娠纹出现得还相当地“玄学”，看遗传、看年龄、看体重，看肚皮“吹气”的速度还看....运气！
同样怀胎十月，有的宝妈顶着仿佛怀了三胞胎的肚子，肚皮却光洁圆润，有的宝妈肚子不大，但肚皮都快被妊娠纹“画”成了西瓜，这妊娠纹挑人压根不走寻常路！那么
谁更容易被妊娠纹挑中？
1.皮肤修复能力差的人
皮肤的修复能力跟遗传有很大关系，如果皮肤修复能力不是很好，那么怀孕时就很容易出现妊娠纹。
这也是大家说的，妊娠纹有遗传因素的原因，如果妈妈怀孕时出现了妊娠纹，等到女儿怀孕，很大概率也是会出现妊娠纹的。
2.三十五岁以上初次怀孕的宝妈
高龄宝妈皮肤代谢能力、弹性和修复能力远低于20多岁的人，所以如果初次怀孕是在35岁以后，那么出现妊娠纹的概率也会增高。
3.皮肤紧实、体重增长过快的宝妈
生活中你会发现有些人皮肤较为紧实，稍微一胖身上就会出现肥胖纹，同理，如果宝妈属于紧实性皮肤，那么怀孕期间宝宝增大，皮肤就很容易被撑爆，出现纤维断裂，也就是妊娠纹。
此外，如果怀孕期间，暴饮暴食体重增长过快，对皮肤造成较大压力，也会出现妊娠纹。
4.皮肤干燥、缺乏营养的人
皮肤干燥、缺乏营养，皮肤弹性就会下降，当体重增加的时候，皮肤缺乏延展性，就极容易被撑裂出现妊娠纹。此外皮肤干燥，宝妈的肚皮上还会出现干痒、红色小点等症状。
怎么预防妊娠纹的出现？
1.坚持适度运动
如散步、游泳、孕妇瑜伽等。
2.保证均衡、营养的膳食
避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
3.淋浴时水温不宜过高
可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。（注意：按摩腹部皮肤，孕早期就可以开始，孕晚期后不建议再做，以免过多的抚摸造成宝宝胎动频繁）
4.控制体重增长
整个怀孕过程中，体重应控制在11至14公斤。
5.不要随便用药
目前有一些针对宝妈使用的保健品，可以促进真皮的纤维再生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，听取医生建议。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
6.使用托腹带
托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
7.涂抹身体保湿润肤露
润肤露选择宝妈可用，避免干燥引起的干痒和裂纹。
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