剖腹产后,产妇要牢记“3忌2宜”,生命“二次绽放”,恢复更好

目前来说,无论是医院还是一些专业机构,都再建议孕妇选择顺产的分娩方式,一来创伤小,二来好恢复。

但是,面对十二级疼痛,许多孕妈妈,还是望而生畏,再加上有一些产妇,可能因为胎儿过大,或者其他自身的一些问题,不得不最终选择剖腹产的分娩方式。

而大家都知道,剖宫产相对于顺产来说,留下的创伤会更大,产后恢复需要注意的地方,也就更多,护理上更得精心+小心,一旦护理不当,可能对于经过剖腹产的产妇来说,就会有很多的损伤。

90后产妇剖腹产后静卧休养,一月后感觉肚子疼,却发现麻烦了

90后的产妇小雨,因为怕疼,所以选择了剖腹产的分娩方式,顺利的生下一个男宝,从医院出院后,小雨的婆婆在照顾小雨和孩子。

因为婆婆是过来人,又有经验,小雨在产后护理的问题上,大多都听从婆婆的指导和叮嘱,比如说产后不能着凉受风、不能碰凉水、不能走动、不能洗澡等等,小雨都听话照做,尤其是把伤口的位置,捂得很严实,生怕出现问题。

但还没有一个月的时间,小雨却觉得自己的腹部伤口的位置,有点疼痛,出于担心,小雨掀开后才发现,自己的伤口出现了感染,而且有撕裂的迹象,感觉到问题的严重性,小雨在家人的带领下去了医院。

其实,很多老一辈人在产后护理的问题上,都有很多的错误指导,比如说不能洗澡不能洗头等等,但事实上,可能并不是那样。

为什么老一辈人的产后护理经验,运用到现在就行不通了呢?

在过去,可能家庭环境和条件,相对都比较差,比如说那时候,没有这么好的洗浴条件,对于产妇而言,一旦洗澡洗头,在身体虚弱,毛孔张开的状态下,很容易受到寒气侵入,所以老一辈人认为,产后洗澡、洗头都是不可以的。

但事实上,随着洗浴条件越来越好,顺产后3天之后,就可以洗澡、洗头,剖宫产如果伤口恢复得不错,在7天左右的时间,也可以洗浴,这样呢,能够保证产妇身体的清洁,避免细菌的入侵以及伤口的感染。

所以说,之所以那时候老一辈人的产后经验,和现在有不符合的地方,完全取决于当时的生活条件以及医疗手段比较落后。

剖腹产后,产妇要牢记“3忌2宜”,生命“二次绽放”,恢复更好

大家都知道,生产之后,女性的身体会进入重新恢复的状态当中,而坐月子期间,就是女性生命“二次绽放”的最佳期,所以产妇朋友一定要把握好这段时间,如果月子坐的好,那么不但身体会越来越好,而且之前存在的一些问题,还能够尽数的消失哦。

3忌

忌长时间静卧

可能不少人认为,剖腹产因为伤口比较疼痛,应该以静卧为主。但事实上,如果长时间静卧的话,不利于产妇的排气,当然也不利于恶露的排出。

所以在产后24小时后,如果觉得疼痛不是那么明显,是可以轻微的下床走动的,这样可以促进肠胃蠕动,从而尽快排气,也能够促进子宫收缩,恶露的排出。

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忌吃的太饱

剖腹产的产妇,饮食上是要特别留心的,一般情况下,术后是不会立刻进食的,而是等到排气之后,才可以吃一些容易吸收和消化的流食,然后慢慢的进行半流食的过渡。

一旦产后吃的太饱,就容易腹胀,那么就不利于伤口的恢复和愈合,容易给缝合的伤口,带来一种紧绷的感觉。

忌排便、排尿用力

大家都知道,十月怀胎,在胎儿不断增长的过程中,对于身体器官就会产生一定的挤压,而当孩子被娩出后,这些身体器官因为受到长期的挤压,功能就会有所下降。

比如说膀胱受到挤压,在产后排尿就会出现一些问题,但是对于剖腹产的产妇来说,产后最好不要用力地排尿、排便,因为除了会因为用力损伤到伤口之外,还可能对身体产生其他的伤害。

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2宜

做腹部按摩

经历过剖腹产的产妇,应该都知道,在生产后没多久,医院的护士就会帮你按摩腹部,这样做有利于恶露的排出。

所以说,在坐月子期间,产妇也可以让老公帮助轻柔的按摩腹部,力度不能太大,可以通过在肚脐画圈去按摩,这样呢有助于产后收腹,帮助子宫收缩。

多吃水果

在老一辈人的观念里,产后是不能吃水果的,按照老一辈人的说法,吃水果对产妇的牙不好,也可能容易导致虚寒,但事实上,对于一些偏凉性的水果,产妇少吃之外,其他一些水果,比如说苹果,经常吃还是有好处的,比如说可以预防便秘,除此之外还可以补充维生素,保证营养的均衡等等。

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