宝宝餐~钙铁锌米粉
月龄:七月龄
食材:钙铁锌米粉25克,菠菜15克,鸡蛋黄一个,核桃油10滴,猪肉松2克
小贴士:宝宝辅食初期强化铁米粉开始添加,适应一周左右添加菜泥(根茎类开始添加)同时可以添加健脑益智核桃油和补铁补钙芝麻酱!
七月龄开始添加肉类,肉松细腻易消化,补充蛋白质、补铁预防缺铁性贫血,妈妈们好的选择!蛋黄四分之一开始尝试添加,逐渐增加至一个蛋黄!菠菜补铁预防便秘,补充维生素,蔬菜每天都要给宝宝搭配换着吃!
宝宝辅食添加原则,由少到多,由细到粗,由稀到稠,循序渐进添加,给宝宝适应过程!