现在，儿童及青少年的各种问题层出不穷，而一个普遍被认可的观点是，它们与原生家庭状态密不可分，尤其是家庭系统中各个成员的关系状态。
无论是父母争吵互殴、还是父母关系疏远冷漠，甚至包括同住的婆媳关系恶劣之类，都是家庭关系状态不良的体现。家庭就像一个系统，它的运转需要一个类似于CPU的“核心”，由于涉及到许多家庭责权利的分配，我更倾向于称呼它为“权力核心”。如果没有稳定的核心，系统运转就会出问题，直接体现为家庭成员之间关系的恶化。为了便于理解，下面用我家庭咨询中的一个真实案例来说明。
爸爸是某单位的中层领导、性格稳重，妈妈是小学教师、较为情绪化，女儿初三，沉默寡言，目前休学数周，还有一个小5岁的弟弟，但因咨询对其保密，所以并未参与。主动求助的是母亲，主诉一是女儿厌学，二是夫妻关系不睦。第一次咨询中，一家三口在我对面并排落座，爸爸最左、侧身斜视，妈妈居中、正襟危坐，女儿最右、面无表情。我的第一感觉是，这个家里妈妈的话语权似乎会更大，但随着交流的进行，我发现，爸爸才是那个“权力核心”：他虽然话不多，看似都是妈妈在表达，家里也总是妈妈在抱怨，但但凡是他不认可的事，就一定不能在家中实现，而但凡是他坚持的事，就必须不打折扣地完成。如果只是这样那倒还好，问题在于，他自己隐居“幕后”、假装“无辜”，把妈妈推到台前当代言人。而作为一个无权拍板却要承担后果的代言人，可想而知妈妈的矛盾和苦闷，也就不难理解为何一到她说话就哭泣流泪。
这就是典型的家庭关系权力核心问题之一。爸爸是事实上的权力核心，但他并不承担相应的责任、不发挥相应的作用，反倒隐藏身份、拉着女儿围绕妈妈这个“伪核心”来运行。结果就是，“真核心”消极怠工，“伪核心”不堪重负，家庭系统运转失灵，家庭关系千疮百孔，女儿作为家庭系统的一员自然也无法幸免。
一个良好的权力核心，可以是家庭成员中的某一个人，也可以是家庭中共同认可的某种规则。它并不等同于“独裁”，也不等同于纯粹的话语权分配，而更像是一种引领，以及必要时的仲裁。它为家庭系统提供的最大价值，就是稳定。既有前进方向的稳定，也包括遇到问题时应对策略的稳定。还是以前面这个案例为例，我们可以假设，如果爸爸不再隐居幕后，而是走到台前、开始明确发出更多自己的声音，并承担相应的责任，那么妈妈的负担会大大减轻，她不再需要有那么多的矛盾和拉扯，只需要按她内心的愿望去“小鸟依人”、并与女儿一起扮演家庭中的民主参与者就好了。如此，家庭系统围绕新的核心开始更顺畅地运转，家庭关系大为改善，女儿的问题自然也就会得到解决。
事实也是如此。经过第一次的提醒，数周后的第二次家庭咨询中，他们的座次发生了自发的变化，妈妈坐在最左，爸爸居中，女儿最右，明显可见妈妈的哭泣时间大大减少，爸爸的坐姿更加认真，女儿脸上的表情开始多了些许笑容，而且也已经回到学校。也许还谈不上彻底解决，但至少良好的趋势已然显现。
关于“权力核心”，它或许只是对家庭关系问题的看待角度之一，但我相信它是具有启发性的，至少它提供了一种或许更简明扼要、更直击要害也更便于理解的思路，希望它能为各位提供帮助——无论你正受困于自身还是他人的家庭关系。