什么时候吃虫草花好？吃虫草花不要吃这些食物！虫草花又叫北虫草、北冬虫夏草，很多人都会将它和冬虫夏草混为一谈，虽然虫草花被叫做北冬虫夏草，但其实虫草花和冬虫夏草是不同的两种药材，两者之间有着本质的区别。市面上的虫草花大多都是人工栽培的，但是它的营养也很丰富，其内部有着虫草多糖、核苷类化合物、氨基酸等多种活性成分，还有着多种维生素和无机元素。虫草花对人体的好处是很多的，它可以起到抗癌、抗衰老、抗氧化的作用，也可以在一定程度上提高我们的免疫功能，帮助人体抵抗多种病菌。
那生活中吃虫草花的最佳时间是什么时候呢？其实虫草花一年四季都是可以服用的，但是在四季当中，在春天和夏天交界的时候服用虫草花就可以得到最好的效果。这个时候服用虫草花不仅可以品尝到虫草花的最佳滋味，还可以起到最好的滋养身体的效果，所以春夏交界之时就是服用虫草花的最佳时候。
虫草花的禁忌搭配如下：
1、虫草花是不能和绿豆一起吃的，因为绿豆会中和掉虫草花的药性，也会和虫草花中的化学成分产生冲突，所以虫草花就不能和绿豆一起吃。
2、若是吃了虫草花的话就不要吃酸冷类的食物了，若是吃了虫草花再吃酸冷类食物，那么就会降低虫草花的药效，而且还会导致肠胃出现不适的情况。
3、另外，虫草花还不可以和胡萝卜一起吃，因为胡萝卜中含有的芥子油成分会加速肠胃的消化，那么虫草花在体内的时间就会被减少，从而身体对于虫草花营养的吸收和消化就会受到影响。