游泳是一项全世界的体育运动项目,游泳的姿势有很多种,比如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等等,下面跟着老资料网小编一起来来了解一下经常游泳的坏处有哪些吧?
参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,增强体质,很多患哮喘的儿童就是通过游泳锻炼,增强了体质和对冷的防御能力,减少了哮喘发作次数甚至治好了哮喘病,那女性在游泳时该注意什么呢?月经期间女性生殖系统抵抗力弱,游泳易使病菌进入子宫、输卵管等处,引起感染,阴道及子宫的防御屏障减弱,抵抗力明显下降,这期间不适宜游泳。患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳;在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外,那么经常游泳的坏处有哪些呢?
1、常见传染病感染
游泳经常去的地方是公共泳池,里面有很多人都参与过,可能会有红眼病、脚气等其他传染病的发生,所以要注意选择好的场所,尽全力去预防。
2、中耳炎
如果经常游泳而没有注意防护,耳朵进水频繁,可能会导致中耳炎。倘若患有鼻炎,那么经常性游泳,也会让炎症更加严重。
3、关节炎并发
关节炎是由于受寒湿气重引起,如果经常性游泳而没有注意养护,那么很容易诱发关节炎。
4、拉伤肌肉
过度的游泳对身体不好,很容易在长年累月下拉伤肌肉,所以我们不能过度游泳。
以上是老资料网小编介绍的经常游泳的坏处的内容,在游泳过程一定注意预防上述一些疾病,如果大家还想了解更多的游泳知识,那就继续关注本网游泳安全小知识库中的内容。