骨质疏松是一种发生几率比较高的骨科疾病,而且出现骨质疏松后,还容易诱发其他骨科疾病,比如骨质增生、骨折等。就骨质疏松而言,大多还是发生在老年人群当中,对老年人的生活很容易造成不良的影响。
为什么老年人容易患上骨质疏松呢?
1、人体器官功能的减退
人体各个器官的功能会随着年龄的增长而不断的衰退。比如峰值骨量,一般在40岁以内处于最高峰,之后则会逐渐丧失,到了一定年龄之后,骨量则会逐渐的减少,促使骨质疏松的发生几率有所提高。
2、人体内分泌因素
人体内分泌因素也是导致老年人患上骨质疏松的主要原因之一,比如女性在40岁之后,卵巢分泌雌激素的能力开始降低,而雌激素则是影响骨密度的重要物质,当雌激素含量不足的时候,则很容易出现骨骼矿化不良,促使骨质疏松的情况发生。
3、缺乏钙、维生素D
骨骼也需要一些营养物质的支持,才能够正常的生长和发育,比如钙和维生素D都是骨骼不可或缺的营养元素。但随着年龄的增长,人体的消化和吸收功能则会有所下降,尤其是老年人很容易出现钙以及维生素D摄入不足的情况,促使骨量流失的更加严重,导致骨质疏松的出现。
4、活动量减少
上了年纪之后,多多少少都会出现肌肉衰退或者活动量减少的情况,有些老年人甚至会因为瘫痪而完全丧失活动的能力,久而久之则会导致骨骼应力刺激减少,促使骨代谢受到不良的影响,久而久之则会导致骨质疏松的出现。
5、药物
老年人比年轻人更容易患上各种疾病,因此必不可免的要服用一些药物,有些药物则会影响内分泌或干扰钙的吸收以及沉淀,比如皮脂醇、抗癫痫药物、甲状腺素、肝素等等,如果长期服用这些药物,则有可能会导致老年人患上骨质疏松,因此长期服用药物的老年人每年都要体检一次。
温馨提示
虽然人体器官功能的衰退是无法避免的,但可以延缓,因此老年人要合理的运动,并且注意饮食均衡,同时还要适量的晒太阳,因为太阳光能够促进维生素D的生成,对钙的吸收有一定的帮助,此外在用药方面要小心谨慎,如果有用药的必要则要及时咨询医生,如果需要长期用药,则每年要进行一次体检。