甜椒儿妈妈，一个时间相对自由的全职妈妈，喜欢分享，喜欢倾听，希望把经历过的、看到过的、听到过的，用文字的方式表达出来，对观者在育儿上、情感上有所启发……
文|家有小甜椒儿（专注优质原创，抄袭必投诉维权，欢迎个人转载分享）
图|来源网络（如有侵权请联系删除）
“新生儿怕冷，一定要多穿衣服。”这对很多人来说是基本常识，我们会认为孩子的神经中枢系统还没有完善，很容易怕冷。
实际上真的是这么回事吗？如果搞不懂孩子怕冷还是怕热的问题，给孩子穿衣服不当，孩子最容易生病。
宝宝冷热的问题，通过这个位置的温度来判断
因为新生儿的中枢神经系统还没有发育完善，小宝宝往往是既怕冷也怕热，冷热适宜才能保证孩子的健康。
家长们最常判断的标准是小宝宝的小手温度，当小手有点凉的时候，会认为宝宝感到冷，就给宝宝加衣服，这样的判断方法是不正确的。
当下温度下，宝宝冷还是怕热， 其实不是通过孩子的手脚来判断的，而是通过宝宝的颈后温度来判断。
当宝宝的颈后温度是温热的时候，说明宝宝是不冷的，室内温度是合适的，当宝宝的颈后温度是偏凉的时候，家长就应该调整室内问题，或者是给宝宝适当加一层衣服。
这样给宝宝穿衣服更健康
家长们最常以宝宝的手脚温度来判断宝宝对外界的感受，家长们认为，只有宝宝的小手是热乎乎的，才说明孩子不冷，如果宝宝的小手偏凉一定要给宝宝加衣服。
当给小宝宝加的衣服比较多的时候，宝宝又很容易出疹子，因为小宝宝真的是怕热的。
小宝宝穿衣服按照大人的标准，在这个程度上根据宝宝的颈后问题来判断孩子是冷还是热。
对小宝宝来说，衣服选择最好是纯棉质、宽松的，避免给宝宝穿不透气的衣服。
另外，宝宝所在的室内温度要更为重视，宝宝出生以后室内温度控制在26°到28°，这样对宝宝来说，才是最舒适的。
家长还需要注意的一点是，宝宝睡觉的时候，露出小脚丫小胳膊，可以有效帮助宝宝散热。
宝宝的小胳膊正常根据季节穿衣服即可，小脚丫不需要穿袜子。
给宝宝穿太多衣服没有好处
很多家长认为，多穿衣服没坏处，当不了解孩子的冷热情况的时候，多给孩子穿衣服总是错不了。
实际上并不是如此，对于新生儿宝宝，多穿衣物，孩子最容易出疹子，随着宝宝慢慢长大，孩子日常穿衣服比较多，反而容易生病，而对于那些根据季节添减衣服、穿衣比较少的孩子，体质反而是好的，很少生病。
宝宝穿衣服太多，抵抗力下降，这是宝宝生病的原因之一，另外宝宝们好动，往往不能安静站着或者是坐着，稍微动弹就会出汗，出汗以后汗液无法及时排出，一阵风吹过，孩子最容易着凉生病。
如何才能提升孩子的免疫力？
我们做家长的当然都希望孩子身体好，少生病，但是现实是，家长越紧张孩子的身体，越不希望孩子生病，越是小心翼翼，孩子反而越容易生病。
其实孩子是否容易生病，跟养育方式和穿衣习惯有很大关系。
婴幼儿时期的孩子身体状况，跟以下这些因素有关系：
分娩方式
分娩方式影响孩子的身体情况，主要指的是在孩子出生以后的头两年，因为随着孩子慢慢长大，孩子的身体情况，跟孩子饮食、运动情况以及生活环境有着更为密切的关系。
顺产的宝宝往往在最初两年身体素质更好一些，而剖腹产的宝宝在最初两年身体素质会稍微差一些，这一点是毋庸置疑的。
顺产的宝宝跟妈妈一起经历了一场“大战”，接触了更多的菌落，身体素质会更好一些，而剖腹产的宝宝直接从一个无菌的环境来到世界，这对孩子来说，具有更大的威胁性。
喂养方式影响孩子的身体素质
母乳喂养的宝宝身，在前两年，体素质会更强一些，因为母乳中含有免疫活性因子，这些会保护宝宝不受病毒和细菌的侵犯。
宝宝在6个月以前基本上不会生病（也有一些宝宝在出生5个月以后开始了第一次发烧，这些基本上是剖腹产的宝宝），因为有从母体携带的免疫球蛋白保护，但是到了6个月以后，免疫球蛋白消失，此时宝宝自身的免疫系统还没有建立，很容易生病。
配方奶粉的研究目标是无限接近母乳，但是永远不能真正代替母乳，这也提醒妈妈们，如果可能，尽量给宝宝喝母乳到一周岁以后，有利于提升宝宝的身体素质。
穿衣习惯
宝宝慢慢长大之后，宝宝的身体素质跟穿衣习惯有直接的关系。
舅舅家的孙女从出生到3岁，从来没有生过病，从来没有去过医院，她从小就是跟着舅妈一起生活，舅妈是个神经大条的人，别的奶奶在照顾孩子方面无微不至，她带孩子的标准就是“我穿啥你穿啥”，结果孩子的身体素质反而是好的。
穿衣习惯会影响孩子的身体素质，那些穿衣服比较少的孩子，身体素质反而是好的，那些穿衣服比较多的孩子，反而容易生病。
运动多少
好动的孩子不容易生病，即便是生病了，也能自己扛过去，那些不爱动的孩子，很容易生病，且生病就很难愈合。
多让孩子运动，可以帮助孩子提升免疫力。
尽量不给孩子吊水
另外如果孩子从第一次生病，家长就选择给孩子吊水，那么孩子的身体素质一定不会好，且每次生病一定要经过吊水才能愈合，自愈能力非常差。
孩子生病之后，尽量不要给孩子吊水，现在很多地区也规定不能动不动给孩子打针输液，当孩子生病之后，带孩子就医，医生会给两个选择，吃药或者是输液，建议家长选择吃药。
经常输液会让孩子的抵抗力下降，自愈能力下降，家长一定要谨慎选择，不到迫不得已的时候，不要给孩子输液。