文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
必须承认的一点是，现在有不少女性对于生育缺乏热情，晚婚晚育的现象愈发多见，夫妻俩生孩子的时间被一拖再拖。可与年轻夫妻寡淡的生育欲望相比，一些中年夫妻在二胎这件事上表现得更为踊跃。
于是乎，女性最晚生育年龄的话题得到了越来越多准妈妈们的关注，什么时候是生娃的最晚年龄，已然成为了现在的热门话题。
同为40岁宝妈拼生二胎，为啥有的自然受孕，有的只能是通过试管？
张姐和王姐两人是邻居，平时走动的也很频繁，两家关系处很不错。在二胎政策开放后，张姐有些心动，于是在思来想去后决定拼生二胎。
不过，彼时的张姐已经40岁了，在紧锣密鼓地备孕了一段时间后，张姐的肚子还是没有动静。闲暇聊天的时候，张姐对王姐抱怨：
“难道女的过了40岁就不能生了？我是真想要个二胎。”
听了张姐的烦恼后，王姐开解道：“生孩子这事儿也急不得，实在不行不是还可以试管婴儿呢吗？”张姐这才又重拾了信心。在经过数次受孕失败的折磨后，张姐终于迎来了她的二胎宝宝。
令人意外的是，在张姐成功怀孕不久后，邻居王姐居然也怀孕了。而且还是自然受孕，免了试管遭的罪。
这一番比较下来，张姐心里很不是滋味，同样是40岁，为啥就自己错过了最佳生育年龄？
女性最晚的生育年龄是啥时候？不是35岁也不是40岁，宝妈要心里有数
通常而言，在自然受孕状态下，女性最晚生育年龄为绝经前十年，也就说，如果女性45岁绝经的话，最晚生育年龄为35岁。但是个体存在差异，女性们绝经的年龄也会有些差别。
经调查显示，我国妇女绝经期年龄80%在44-54岁之间，平均绝经年龄为49.5岁。所以往前倒退十年的话，女性最晚生育年龄在34-44岁之间，很大概率为40岁左右。
踩着最晚生育门槛的高龄女性在怀孕后有可能会面临哪些风险？
在孕期里，高龄孕妈更容易发生胎停、流产、胎儿畸形等风险，而这对于女性来说也是一个非常大的打击。此外，在孕期内，高龄孕妈更容易被妊娠并发症所困扰，甚至在完成分娩后，这些并发症也无法被根除。
最典型的例子就是妊娠高血压，即使在宝宝出生后，宝妈仍然有可能会被高血压这种慢性病所困扰。
另外，在产后恢复上，高龄女性也会恢复得相对缓慢，并且生育对其身体机能造成的损耗远超过年轻的女性。如果在怀孕前女性自身就存在一些基础疾病的话，那么生育为其带来的负面影响会被更为放大。
女性打算备孕时需要做好哪些准备？盲目“乐观”很不可取
● 按照医生要求做好身体检查
不管是女性处于哪个年龄段，有备孕计划后一定要先去医院做好身体检查，这样医生才能够给予适当的建议参考。
通常血尿常规、肝肾功能，还有甲状腺功能、艾滋病、梅毒筛查、性激素六项检查、优生五项检查等这些检查项目都是很有必要的，检查通过后，女性才能安心备孕。
● 调整好作息规律，适当进行运动锻炼
有些女性认为自己年轻还没有过了最佳生育年龄，于是对备孕不大上心。但是其实，时下有不少女性有熬夜的习惯，身体也容易处于亚健康状态。
而这也很容易导致女性睡眠不足，身体常处于过于疲劳状态、内分泌功能紊乱等情况的发生，那么这自然也就会对女性的生育力造成影响。
另外，适当的运动量可以改善女性体质，增强免疫力，为备孕成功提供扎实的身体条件。
● 保持情绪放松，不能过于急于求成
有很多女性在备孕的时候过于紧张焦虑，短时间内没有成功就会变得低落沮丧。这种过度生育焦虑不仅影响女性的生活质量也会影响女性的备孕成功率。
相对而言，轻松愉悦的情绪状态更有助于女性体内内分泌系统调节，更加有助于提升生育力。比如说，有的女性备孕迟迟不成功，于是便打算出门旅游释放压力，没成想最终在轻松的旅途中居然顺利怀孕了。
写在最后
备孕也并非是女性一方的事，男性也应该在备孕期间做好自律，告别不良嗜好，同时适当地做好身体锻炼，比如说仰卧起坐、俯卧撑、瑜伽等都较为适宜，保持良好的状态和体力十分重要。
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