对每个为人父母的人来说,排在第一的期望,就是孩子的身体健康,而在健康范围,排在第一的期望,当然就是,孩子能有一个理想的身高。
在这个颜值当道的时代,身高出众总是一个令人羡慕的加分项,鹤立鸡群的感觉,真的能提高自信,让人获得更大的成功。
胡军女儿年仅19已达185cm,潜在维密身材惹人羡慕
前段时间,许久没有消息的演员胡军,晒出了与儿女们到海边游玩的合照,大家惊艳地发现,胡军的女儿已经出落得这么美了吗?
胡军女儿,小名九九/九儿,作为国家一级演员的女儿,为人谦逊低调,以前很少出现在大众视野。近些年,父亲似乎有意把女儿往演艺的道路上引,经常让九儿出席各种走秀活动,或是站上话剧舞台。
九儿年仅19岁,但身高已经达到了185cm,而且身材保持得很好,有网友评论:这姑娘放在维密舞台上,也是能为中国姑娘代言的。
父母身高不理想,孩子也可能“扭转乾坤”
一般来说,女性的身高通常会比男性矮,但胡军女儿的身高已经达到了爸爸的高度,要知道她只有19岁啊,后期如果还有上升空间,走名模路线应该是不成问题的。
前段时间,田亮的女儿森碟,也因为一段健身视频上了热搜,一双肌肉匀称,线条优美的大长腿,妥妥的“腿精”一枚!
可是,如果你细心查一下,就会发现,森碟的妈妈叶一茜,身高170cm,森碟的爸爸田亮,只有171cm,根据目前普遍通用的身高预测公式:男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2,女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2,那么森碟的身高应该是(171×0.923+170)÷2=163.9cm,也就是说,理论上,森碟的身高应该只有164cm。
但现在森碟只有12岁,已经超过164cm了。后面还有很大的上升空间。
身高受先天遗传因素的影响,只有65%—70%,后天的调理、饮食和锻炼,是可以“逆转乾坤”的。比如著名的篮球飞人乔丹,身高188cm,他的父亲詹姆斯只有172cm,母亲戴露瑞斯只有165cm。
尤其在吃的方面,从婴儿时期开始,家长们多多上心,吃得精吃得好,即使是先天条件不理想,也能使“小绵羊”变成“长颈鹿”。
科学的辅食添加顺序,妈妈们快收藏
从种类上谷物蔬菜水果肉类
谷物类食物对宝宝的肠胃刺激小,可以让宝宝有个适应过程,并可以适当添加含铁的营养素,比如含铁米粉等,有了这个基础,再添加蔬菜汁和蔬菜泥,宝宝就容易接受多了。最后添加肉类食物,包括鸡蛋羹、鱼肉、鸡肉或肉松等等。
尤其是肉类要注意,不可操之过急,先从软绵的鱼泥(注意把刺挑干净)鸡蛋羹肉松/肉末。
从数量上按照由少到多的顺序,一开始只做一点点给宝宝试吃,这里要强调一点,应该在喂奶之后,毕竟奶还是宝宝的第一口粮,当宝宝适应后再逐渐添加分量。
从质地上液体(稀米糊、菜水、果汁)泥质(浓稠米糊菜泥肉泥鱼泥蛋黄)
固体(软面条软米饭小馒头片)
从时间上建议6个月以前,不要给宝宝吃任何辅食,还是以母乳和配方奶粉为主。
7—9个月,可以由半固体的食物,慢慢过渡到需要一定咀嚼的软固体食物,比如粥类等。
10—12个月,大多数宝宝都可以逐渐进入到正常固体食物为主,但不要在饭菜中出现过多盐分和油腻。
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