当妈的都知道,母乳是宝宝最好的口粮,母乳中所含的营养物质,很容易被宝宝所吸收,宝宝出生起就喝母乳,可以增强免疫力和抵抗力,也可以刺激宝宝大脑发育。但是,母乳虽好,还是有很多宝宝享受不到这项权利,只能用配方奶粉来代替母乳。但是,给宝宝喝奶粉也不是一件轻松的活,光是在市场上那些种类繁多的牌子中间,挑选一款适合自家宝宝的奶粉,就已经非常难了,而且冲奶粉的时候也有很多需要注意的问题,奶粉冲不好,就算品质再好,也发挥不了它应有的作用,宝宝也得不到应有的营养补充。
还有很多宝妈在给宝宝喝奶粉的时候,会遇到这样一个问题——那就是给宝宝冲好的奶粉,因为宝宝暂时不喝,或者是宝宝喝过以后还剩下好多,出现这样的情况,很多宝妈的做法是将奶先给宝宝存起来,或者先暂时放到冰箱里,等到宝宝想要喝的时候,再热一下给宝宝喝,但是,这样反复加热的奶,宝宝喝了真的好吗?恐怕宝妈心里也会打一个问号吧!
歪妈当年作为一个新手妈妈的时候,在小宝喝奶粉这件事情上,也没少“下功夫”。小宝是一岁半断母乳之后添加的奶粉,刚开始歪妈也把握不好量,不是多了就是少了,少了还好说,一般再冲一两勺就能满足小宝的食量,但是冲多了可就没那么好解决了,倒掉吧,感觉那可是白花花的银子啊!不倒吧,又担心小宝喝坏了肚子。纠结一番之后,歪妈就决定上网查阅资料,结果不查不知道,一查才发现这里面的学问还真不少,歪妈就赶紧更新了一下自己的“知识库”,同时还给家人都科普了一番。
一般情况下,奶粉冲调应该现喝现冲,每次冲好之后应该尽快喝掉。因为奶是一个非常好的培养基,细菌很容易在已经冲调好的奶里面滋生,如果奶粉冲好之后放置太久,就会容易引起奶粉变质,营养流失,而宝宝的肠胃系统尚未发育完全,十分娇嫩,变质的奶粉进入肠胃不仅不能补充营养,还很容易导致肠胃的不适,可能会引起消化不良、食欲下降等症状。如果变质较严重的话,还可能会出现呕吐、腹泻、面色苍白、食物中毒等情况。
那么问题来了,冲好的奶最多能放多久呢?
1、常温下超过2小时就不要再喝了
如果给宝宝冲好的奶粉宝宝还没喝,常温状态下保存不要超过2小时,夏季高温的情况下,充好的奶更容易变质,存放最好不要超过半小时。有的宝妈可能觉得自己买的奶粉品质好,是不是能够放得久一些呢?这是一种错误的想法,即使再好的奶粉,它的主要成分都是一样的,大体上并没有太大的区别。
2、冰箱存放不要超过24小时
如果冲好的奶粉宝宝完全没喝过,可以将盖子盖紧,放入冰箱内储存,时间也可以保存长一点,但是也不要超过24小时,喝的时候拿温奶器或者开水加热一下就可以了。这时要注意的是,很多家长会将保存的奶倒进锅中再煮一下,这样既可以加热又可以杀菌,但是,这种做法是非常错误的,已经冲调好的奶粉,如果再次煮沸,会造成蛋白质、维生素等营养物质发生结构上的变化,失去原有的营养价值,宝宝长期喝这种奶,很可能造成营养不良的情况。
3、宝宝喝过的奶粉需要在1小时之内喝完
如果给宝宝冲好的奶粉,宝宝一次没有喝完,那么剩下的就要在1小时之内喝完,超过1小时,最好是直接倒掉。同时,宝妈们要注意,不要把充好的奶粉一直放在温奶器上,因为温奶器的温度刚好是最适合细菌繁殖的,一直放在温奶器上,奶粉会很容易变质的。
配方奶粉原本讲究的就是现喝现冲,虽说冲好的奶粉可以在常温下存放一两个小时,但是为了避免细菌滋生,还是要冲好后就立马给宝宝喝。宝妈们想要给宝宝养成一个喝奶粉的好习惯,最好是在宝宝身体一切正常的情况下,定时定点给宝宝喂养奶粉,掌握好宝宝每次的奶量,就可以减少宝宝总是剩下很多奶的情况了。
另外,冲奶粉的水也很关键,最好选用煮沸后冷却的自来水以及白开水。自来水是经过消毒的,会有部分的氯化物和亚硝酸盐的残留,因此,要煮沸3分钟进行除氯,冷却到40度左右,就可以用来冲奶粉了。很多宝妈会因为自来水水质不好,会选择矿泉水或者纯净水来冲泡奶粉,这样是不对的,矿泉水含有丰富的矿物质,长期饮用对宝宝来说并不是好事,因为它会使身体的某种元素吸收太多而影响健康;纯净水在除去水中污染物和杂质的同时,也会除去大部分的人体常用元素,长期饮用会导致营养摄入不足。另外,也不能用米汤、面汤、豆浆等冲奶粉,这样不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。
今天的话题分享到这里就结束了,那么,宝妈们在养育小宝宝的时候,遇到同样的问题是怎么处理的呢?欢迎在下方评论区留言,与歪妈一同分享你的育儿经吧。
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