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对于大多数女性而言，生育孩子是自己一生当中必然会经历的一个过程。对于母亲这个角色，女性虽然十分期待，但也或多或少有所顾忌。因为生育孩子不仅需要承受生理上的痛苦，而且产后的身材走样还将引发心理上的负担。
女性在生完孩子以后，最明显的变化莫过于腹部。我们常常用"少女肚"和"妇女肚"来区分生育前后腹部的差异。那么，差异究竟出在哪里呢？我们不妨看看明星之间的对比图。
欧阳娜娜与戚薇曾在一次活动中一同亮相，虽然两人的身材都是相当好的，但在同框以后，还是可以看到比较明显的区别。
作为一名妙龄少女，欧阳娜娜的身材纤细紧致，同时腰部曲线相当完美，是不少人向往的曼妙身材。
而反观戚薇，她虽然在生完孩子以后，通过专业的产后训练让自己的身材尽可能得到恢复，但依然无法完全消除生育所带来的影响。不难看出，戚薇的胯部要比欧阳娜娜更宽一些，腹部曲线也不及欧阳娜娜显著。
明星尚且如此，普通女性生育前后的差异自然也就更大了。那么，到底是什么原因导致女性生完孩子以后要不出现如此巨大的差别呢？
关于这一点，专家表示，女性在分娩过程中，下身的骨骼必须产生一定幅度的偏移，这样才能为生育提供充足的空间。而在生完孩子以后，由于骨骼无法自行复位，所以女性的腰部、腹部、胯部等位置都会产生明显的改变，进而导致身材走样。
那么，"少女肚"和"妇女肚"的差距究竟体现在哪些方面呢？
"少女肚"和"妇女肚"的差异之处
1、腹部曲线不同
女性在生完孩子以后，大多都会注重身体锻炼，希望以此实现身材恢复。然而，即便将多余的赘肉减去，宝妈也很难让腹部曲线恢复原状。这是因为骨骼的偏移导致女性的胯部、腹部都被撑起。
故而，在比对少女与妇女的身材之后，我们可以很看到，少女会更加趋向于曲线身材，而妇女由于腹部、胯部宽大的缘故，往往会呈现出梨形身材。
2、皮肤状态不同
在孕育孩子期间，为了适应孩子的不断生长，女性会通过宫缩反应扩大子宫的容积，在这种情况下，女性的腹部也将随之被撑起。生完孩子以后，子宫可以再次借助宫缩反应恢复原状，但被腹部却无法自行恢复。
在这种情况下，女性的腹部将出现下垂、妊娠纹等问题。而相比较之下，没有怀孕生子经历的少女，其腹部皮肤不仅平整，而且极具弹性。
3、健康程度不同
女性在生完孩子以后，腹部很可能会出现一些健康问题，例如：腹直肌分离。一旦分离程度超出身体自愈能力的范畴，那么宝妈就必须通过接受手术来实现人为修复。
相比较之下，尚未经历过生育的女性，其腹部健康状况往往不会受到威胁，而是维持在一个健康良好的状态之下。
当然了，相信绝大多数女性都有一个当母亲的梦想，那么，对于她们而言，要想把生育的负面影响降到最小，应该怎么做呢？
减轻负面影响的方法
1、坚持平时锻炼
很多女性平时没有养成锻炼身体的习惯，等到孩子出生，发现身材有了显著变化后，才想到要运动减脂。事实上，这种"临时抱佛脚"的做法，往往不能取得良好的成效。
如果女性本身不具备一定的身体素质基础，那么不仅分娩时身体损伤程度更大，而且在生完孩子之后，很难迅速适应产后的锻炼。因此，在平常生活当中，女性应该多多重视身体锻炼，给自己打下一个良好的身体基础。
2、注重产后护理
不少女性在生完孩子以后，只意识到自身需要减脂，从而忽视了产后护理环节。要知道，单凭减脂运动并不能完全复原身材，因为骨骼并不能通过简单的锻炼实现复位。
要想让骨骼尽可能恢复到产前的状态，女性可以向医生咨询专业的锻炼方法，或是在条件允许的情况下，购置医院提供的产后护理服务。
3、调整个人心态
女性在生完孩子以后，身体激素分泌会处在一个比较紊乱的状态，在这种情况下，女性的精神状况也会起伏不定，容易产生负面情绪。一旦这些负面情绪大量堆积，那么女性很可能出现产后抑郁。
对此，女性自身应该做好心态调整，尽可能减轻自己的心理负担，专心调理身体以及照顾孩子。
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