无论是在妈妈群里还是一些母婴论坛上,我发现很多宝妈都在给宝宝补充维生素D和AD上纠结,有的宝妈说要给宝宝补AD,这样补的更全面,有的说该给宝宝补D,这样更安全,的确,对于给宝宝补维生素AD还是维生素D的情况,家长们显得有些茫无所措。那么,今天我们就针对“维生素D滴剂和维生素Ad滴剂,婴儿补充哪个比较好?到几岁停止?”这一系列的问题就行分析吧,希望在一下的内容,你能找到答案!
很显然,维生素AD滴剂比维生素D滴剂多了维生素A。维生素A不仅可以促进长骨生长,还能维持呼吸道粘膜完整性作用和减少夜盲症,可以减少呼吸道疾病发生作用。如果母乳喂养的宝妈营养摄入均衡的话或者已经满6个月以上辅食添加均衡的话,可以不补充,因为可以从母乳或者辅食里获得维生素A,但是,当母乳喂养的母亲吃单一饮食时,含维生素A的食物较少,婴儿才能补充维生素A。所以,一般情况下,维生素D就可以了。维生素AD适合农村或偏远山区的宝宝,或者饮食不均衡的宝宝。这些宝宝建议补充维生素AD。
此外,维生素D还可以通过晒太阳,通过紫外线照射由人体皮肤产生。建议饮食不足的部分可以通过保证每天适量的户外活动来预防维生素D 缺乏病的发生。其次,一般建议宝宝出生后2周开始补充维生素D,一直补充到2岁。 1岁以内婴儿不管是人工喂养还是母乳喂养,每天应补充维生素D的量为400IU,如果宝宝每日摄入500配方奶,并能保证至少每天2小时的户外活动,可以暂不补充维生素D。此外,不推荐分娩后补充维生素A。世卫组织(2011年指南)也不建议妇女在分娩后立即服用大剂量维生素A。所以,如果你的孩子生活在非维生素缺乏地区,那么最好的方法是食补,不需要特意补充制剂。
看到这里,各位家长心里是不是更明白了呢?要不要补,补哪种,并没有标准答案,一定要结合自家宝宝的情况区别对待。总之,带娃是一项技术体力活!宝妈你有遇到什么宝宝护理的难题,欢迎留言评论一起来交流哦!