胎动可以说是妈妈在孕期最幸福的时刻，正常的胎动也预示着宝宝的健康成长，基本上来说，孕4月基本能慢慢开始感受到胎动，7-9个月孕妈肚子里羊水较多，胎儿又不大，活动空间充足，胎动是最明显也最频繁的。很多孕妈说宝宝胎动晚上较白天更明显，这又是为什么？
孕妈们晚饭过后血糖水平升高，再加上静卧时候，胎儿在子宫内比较舒适，而且在晚上一般情况周围的环境比较安静，所以胎儿就开始用胎动来跟孕妈们交流了。“咚咚锵，妈妈你在干嘛？”孕妈们就想，我都“抱”着你，累了一天了，宝宝却这么来回的折腾，这真的是一个“甜蜜”的负担。
其实宝宝也是有清醒时候和睡着的时候的，比如白天妈妈在活动的时候，可能宝宝就比较安静。而在妈妈吃了饭以后，血糖水平升高，宝宝也会跟着兴奋起来，在肚子里面做做运动。到了晚上，吃了晚饭，妈妈安静下来躺在床上休息，到了一天里面最放松的时候，看看电视聊聊天，宝宝不被白天的活动所影响，妈妈也把注意力都放在了宝宝身上，这样自然也感觉宝宝更为活跃了。
这样看来，胎动其实是正常的。当然，也要警惕不正常的胎动。医学上正常的胎动是每十二小时内胎动36次到60次。如果出现胎动减少或者胎动明显增加的情况，妈妈们就要及时去医院做检查了。胎动减少一半的话，可能是宝宝在妈妈体内缺氧。 妈妈们的情绪，饮食还有作息不规律也会影响到胎动的次数，这时候妈妈们就要及时的纠正自己的作息饮食。