相信少年班大家都听说过。少年班是专门为一些早慧少年准备的，也就是我们俗称的“神童”。少年班的孩子可以不通过高考，而是在高二的时候参加一场考试，就可以到高校中进行继续深造。
中国科学技术大学公布了2020年少年班录取名单，其中有一位学生引起了大家的关注。这位学生就是冼奇琪。今年她只有十六岁，9月就可以到中国科学技术大学开始自己的大学生活了。
她表示：其实自己也是想通过高考到清华北大学习的，但是因为自己比较懒，不想经历痛苦的高三，所以选择直接来到了中科大。同时，还有一个重要的原因就是怕自己考砸了。今年有这么好的机会，当然就要抓住了。
虽然冼奇琪说自己懒，但是这其实只是她的谦虚。我们发现，冼奇琪至今都没有参加过任何形式的补课或者培优班，所有的课外拓展的知识都是自学的。她说：学习秘诀就是一定要主动。每次她拿到新的课本或者是练习册，都会尽快学习。因为这样才能给自己留出来更多的时间做一些拓展和自己感兴趣的事。
在学校里，冼奇琪有自己的学习规划和安排。因为她认为如果一切都跟着老师走的话，总是会有一种被赶着学习的感觉。因此一般自己的学习进度都是超过老师安排的进度的。
我们发现，冼奇琪所说的学习秘诀其实用两个字就可以概括了，那就是“自律”。正是因为自律，冼奇琪才取得了今天的成绩。正是因为自律，她相对于其他孩子来说就早已领先起跑。
01自律的孩子是什么样的？
除了冼奇琪，其实我们还见过很多自律的孩子。就比如湖南省高考文科第四名的钟芳蓉。钟芳蓉其实是一名留守儿童，但是无论是亲戚朋友，还是学校里的老师，都说钟芳蓉是一名非常优秀的学生，优秀就优秀在她的自律上。
平时钟芳蓉和爷爷一起生活，父母到城镇务工。钟芳蓉的学习从来都不用家人的监督，她从六岁的时候就开始在寄宿学校中学习了。老师也表示，钟芳蓉学习从来不用我们的监督，就算有时候没有要求完成的作业，钟芳蓉也会完成得很好。她说学习是自己的事情，不能因为老师没要求，自己就不学习了。
无论是冼奇琪还是钟芳蓉，我们发现，自律的孩子都有下边这两个特征：
一是学习的主动性。自律的孩子不需要别人的监督，他们可以自己督促自己进行学习活动。
二是做事有计划性。自律的孩子能够有自己的计划和安排，并且能严格按照自己的规划完成任务。
02自律的孩子能领先起跑，赢在终点
在如今这个强调终身学习的社会，自律对于每个人都是十分重要的。如今我们强调学习并不仅仅是在学校中的活动，因为知识经济下，知识变革日新月异。因此，就要求每个社会成员都要把学习当作终身的事情。
但是，我们发现生活中很多孩子都是“父母不说，就不写作业”，老师不督促，自己从来不学习。相对于那些自律的孩子来说，这些孩子其实已经输在了起跑线。这些孩子缺乏学习的主动性，未来自然也很难适应社会的发展和变革。
除此之外，自律的孩子其实更自由。我们都认为自律会限制孩子的主动性，因为自律就是严格按照计划行事。但是实际上，自律的孩子更加能够掌控自己的生活。
我们发现，很多孩子到了大学都开始过度放松，一整天都在打游戏。这些孩子普遍都觉得自己经历了那么长时间的备考，是时候放松了。但是到了毕业季，到了写论文找工作的时候，这些孩子就开始迷茫起来，开始后悔自己的不用功、后悔自己的虚度光阴。
但是自律的孩子知道无论在什么地方都应该保持学习的生活状态，他们有自己的目标并且努力向目标靠近。因此，这些自律的孩子更加能够掌控自己的生活。相对于其他孩子来说就不仅仅是赢在了起跑线，他们也赢在了终点。
03如何培养孩子的自律
那么，作为父母，我们应该怎样从小就培养孩子的自律呢？
1、让孩子学会选择
当孩子小的时候总是吃很多巧克力，一般的爸爸妈妈就会把巧克力藏起来。但是明智的父母告诉孩子，冰箱里只剩下一块巧克力了，吃完了就没有了。这时候，孩子会自己选择应该怎么做。
这就告诉我们，想要让孩子自律，严苛的外在的压制是不可取的。我们不妨换一种思路，告诉孩子很多可能的选择，然后让孩子充分发挥主观能动性去做选择。因为，说到底，自律是孩子自己的事情。
2、养成良好的生活习惯
在哈佛大学的一项研究中现实，最有利于孩子成长的三个关键品质中就包括按时睡觉。我们都觉得这听起来太普通了，但是哈佛大学的教授认为，按时睡觉这种习惯是培养一切品质的基础。
孩子每天都会睡觉，如果自己连自己的睡觉时间都不能掌控，那未来孩子想形成其他的品质自然是无从谈起了。这其实也其实我们，培养孩子的自律应该从小事做起，应该首先让孩子养成良好的生活习惯，按部就班的过健康的生活。
3、制定计划
心理学研究表明，意志力和自律其实是一种非常容易消耗的东西。也就是说，长时间保持自律会让人感到空虚，就像是长时间运动，肌肉会酸痛一样。因此，那些意志力强的人，不是一直绷紧一根弦，而是学会了自律的方法。这种方法就是制定计划。
爸爸妈妈在孩子小的时候应该和孩子一起制定计划，让孩子按照计划行事。到了一段时间后，这些计划就会逐渐内化，变成孩子的一种习惯。一旦孩子养成自律的习惯，那么他们就不需要过多的意志上的努力了，也可以防止意志过度而消耗而产生空虚感。
自律的孩子更自由，自律的孩子赢在起跑线也能赢在终点。作为爸爸妈妈，我们应该认识到自律的重要性，并且从小培养孩子自律的习惯。那么，大家还有什么好的办法吗？欢迎大家在评论区留言和讨论！