各位女性朋友，你们还记得第一次来月经是在什么时候吗？”月事“是女儿成长中的头等大事，曾经在网上看到有一个网友说，自己来初潮的时候特别害怕，赶忙跑去问妈妈，我屁股怎么出血了？妈妈听到之后赶紧安慰女儿说没事儿，你这是来月经了。我们许多父母对于这方面的教育总是比较羞涩，所以孩子第一次来月经的时候，可能并不知道发生了什么，虽然现在网络很发达，孩子可能会听到一些关于这方面的内容，但是也属于朦朦胧胧的状态，需要父母及时给孩子进行解释。那么当女儿第一次来月经，作为母亲应该告诉女儿注意哪几件事呢？
小女孩一般几岁来“月经”？妈妈要留意，过早过晚都不好
正常情况下，女孩应该在11~16岁来月经初潮，不过现在人们的生活条件好了，孩子吃的都很营养，而且有的食物中含有激素，所以月经初潮来临的平均年龄有些提前，但如果女孩子在十岁之前就来月经了，可能是性早熟，需要及时检查治疗，当然，如果过了18岁还没来也是不正常的，妈妈要带女儿去医院检查一下。第一次来月经时，经期时间一般是2~10天，由于卵巢的功能和调节机能不稳定，在月经初潮后的半年到一年时间里，月经可能不规律。月经初潮时，经血颜色一般是暗红色，正常不会出现黑色经血。
女儿第一次来月经，妈妈要及时告诉她这几件事，对孩子成长很重要
这是很正常的
大多数女孩在第一次来月经的时候，对这方面一无所知，还以为自己生病了或者认为自己是异类，会感到非常恐惧，不知道怎么办，这个时候妈妈应该告诉女儿，这是很正常的，是每个女孩在成长过程中都会经历的事情，这在某种程度上来说也是一种成熟的标志，说明你已经长大了，以后每个月都会来例假，这并不是什么羞耻的事情，不要害怕。
选择合适的卫生巾
在月经期间一定要注意卫生选择纯棉的内裤，而且每天都要换洗，要选择质量合格的卫生巾，卫生巾有棉面的和网面的，棉面的温和柔软，网面的干爽，吸收效果好，但可能会对皮肤有摩擦，你哪个用的舒服就用哪个，并且还要告诉女儿，卫生巾每隔2~4小时就要进行更换，如果长时间不更换，很容易导致细菌滋生，引发尿道感染。
生理期的注意事项
在生理期有很多事情需要注意，但是对于刚来月经的女孩来说，对这些肯定不了解，所以妈妈一定要细心的说给女儿听，告诉她什么不能做，特别是有的女孩在月经期间有痛经的情况，一定要告诉女儿，不要用凉水、吃寒凉的食物，不要做激烈的运动，注意保暖等等。
要学会保护好自己
这一点尤其重要，也是身为一个母亲必须要告诉女儿的，月经来潮代表女孩身体逐渐成熟，如果进行性生活是很容易怀孕的，而她们这个年纪并不是生儿育女的时候，所以超越底线的事情一定不能做。平时要与男孩保持适当距离，学会保护好自己，虽然这个话题比较敏感，说起来会有些尴尬，但也一定要让及早告诉女孩这方面的知识，这对女孩的成长以及身心健康都有莫大的好处。
面对第一次月经的到来，女孩的内心肯定很慌乱，爸爸对女儿说这些事可能不太合适，在这个时候妈妈就显得尤为重要了，所以妈妈在这个时候一定要非常耐心的去抚慰孩子，这对女孩的成长来说是至关重要的。宝妈们，你们是怎么和女儿解释月经的呢？