研究表明，胎儿发生脐带绕颈的几率约为20%-25%，其中绕颈一周的发生率为89%。
胎儿出现脐带绕颈其实是很常见的一种孕期现象，孕妈不必过于担心和焦虑，只要及时看医生，听从医生的意见一般情况下没有太大危险。
不过前提是孕妈要能够提前发现，要是孕妈一直没有发现，任由胎儿在子宫内一直脐带绕颈，那危险性就大了，一旦时间过长或圈数过多就会引起胎儿窒息。
胎儿出现脐带绕颈，孕妈会有感觉么？
胎儿在孕妈的肚子里，离孕妈很近，在孕中期以后胎儿的一举一动其实孕妈都是有感觉的，胎儿脐带绕颈同样也是。
脐带是有一定长度的，一般情况下胎儿没有绕圈太多是不会影响胎儿健康的，同样胎儿也不会有太大感觉，除了做产检，孕妈基本上感觉不到。
但要是脐带绕颈圈数过多，或者是比较紧的情况下，胎儿多少就会有些缺氧难受，从而产生剧烈胎动。
关于胎动很多孕妈认为，胎动强代表胎儿健康，确实有一定道理，不过要是过于剧烈就代表胎儿发育出现了问题。
因此到了孕晚期，孕妈有胎动强烈的感觉，别以为是好事，可能是在向你求救，胎儿出现“脐带绕颈”了。
哪些原因会导致胎儿脐带绕颈呢？
1）孕妈脐带过长
一般情况下正常期待的长度在30-100厘米之间
不过每个人身体情况都不同，有些孕妈脐带过短，而有些孕妈脐带则是过长，脐带过长是很多胎儿出现脐带绕颈的原因，但凡胎儿在孕晚期的时候活动，就都有可能会被脐带缠绕到脖子上面。
2）胎儿胎动频繁
胎儿一般在18-20周就开始有胎动，到了30个月的时候胎动最为频繁
30个月正是孕晚期，而这就是脐带绕颈的高发期，此时胎儿活动比较明显，有些活泼的更像是在孕妈肚里打拳一样到处乱串，在这种情况下，胎儿就会不小心将脐带绕到脖子上面。
3）孕妈羊水多，胎儿活动空间大
胎儿在发育的时候是在羊水里，要是孕妈羊水多的话，子宫的空间相对来说就会大一些，这也就意味着胎儿活动空间就更大，这就增加了脐带绕颈的几率。
胎儿出现脐带绕颈，孕妈该如何保证胎儿安全呢？
1）科学产检，学会自数胎动
脐带绕颈不要怕，孕妈要保持冷静的心态，相信医生相信科学，按时去产检，及时了解胎儿最新情况。
并且孕妈要学会自数胎动，健康的胎儿胎动都是有规律的，孕妈很轻易就会摸清，等完全掌握以后，就能更全面监测胎儿健康了。
2）减少与胎儿互动
孕妈频繁与胎儿互动也是导致胎儿发生脐带绕颈的一大因素。
很多孕妈在怀孕以后就很喜欢和肚子说话，并且时不时的抚摸肚子，以此来引导胎儿和自己互动，到了孕晚期的时候，孕妈尽量不要有这样的行为，避免胎儿太兴奋，出现脐带绕颈。
3）睡觉保持左侧卧
孕妇左侧卧可以改善子宫右旋转程度，有效减轻子宫血管张力，增加胎儿血流量，改善胎儿供氧状态，让被脐带绕颈的胎儿重新自行绕回来。
4）做好胎心监测
胎心监测是了解胎儿是否健康的一种好方式，不仅是在脐带绕颈后需要监测，在胎儿35周之后孕妈就要及时做监测了，防止胎儿发育出现问题不能及时发现。
一般情况下胎儿监测结果好，宝宝就没有什么大问题，但要是结果不好，就要及时去医院了，可能是胎儿有缺氧趋势。
育儿寄语
脐带绕颈虽然比较常见，但也是有一定危险性的，宝妈别太担忧但也不能太放心，在孕期就应该做好预防，按时产检，听从医生指令行事，就能在最大程度上保证胎儿发育正常健康。
今日话题：你有哪些预防胎儿脐带绕颈的好方法么？欢迎留言讨论。