我们都知道，自然流产是妊娠女性的不幸，但从某种意义上讲，自然流产正是人类不断优化自身的一种方法，也正是对孕育着的新生命进行选择，优胜劣汰是大自然的法则。那“自然流产”以后，应该如何养护身体以便能够再次怀孕？
首先我们要知道流产后，建议做的第一件事情就是分析流产原因，防止二次发生。不管是自然流产或是人工流产，总之身体受到了影响，调好身体是关健，身体调好才能为下面天使创造优厚的生长条件。况且孩子成不成也不是自已说了算，生死自由天定，我相信这条定律。建议在这一个月内尽量避免接触冷水，不要吃生冷辛辣的刺激性食物。
其次在下次月经结束后，可以复查一下b超，查看一下子宫附件的恢复情况。一个月之内严禁房事。在开始恢复房事之前，一定要做好避孕措施，否则很容易再次怀孕的。至少半年（一年更好）以后再考虑怀孕问题。保持好乐观积极的心态，学会与人包容慈爱的处世态度，小天使会随你的心愿降临到你面前。好心态才能得好福报，完善自已就是给自已增功立德。流产后的护理也应该想生完孩子一样进行身体休养，可以适量的运动，在饮食上应饮食均衡，不要因为说是流产了就大补，这样对身体不好。流产后许多妈妈都会心情不好，但是为了下次更好的怀孕，建议尽快走出心情的阴霾区。
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