文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
你肯定听过很多过来人跟你说:别看现在宝宝在你肚子里,你睡得不好、难受,等他生出来了会更折腾的!
确实啊,看着手里软软小小的娃娃,如果没充分的准备还真不一定能应付得来呢。
这不,我给你们准备了照顾新生儿的六个热门问题,一次性吸收最重要的知识,是不是很贴心呀?
爸妈们提前学习,将来照顾孩子时才能少走弯路。
一.奶水到底够不够?
妈妈们亲喂母乳都会发现,小宝宝好像总是吸不够,根本不知道什么时候他吃饱了什么时候还没饱。
因此,对于自己奶水够不够这个问题也很没信心,怕不及时添加配方奶粉会耽误宝宝发育。
但其实判断母乳是否足够,是有具体方式的,观察以下几点就好:
宝宝吮吸母乳时,你能听到他咕嘟咕嘟的吞咽声,这说明母乳充足。
奶水够的宝宝精神状态也会很好,因为吃得饱,眼神也特别灵动,宝宝特别饱的时候也会主动把R头放下。
通过体重增长的情况也能判断是否母乳充足,尤其是6个月内的宝宝增长速度比较快,更容易判断,建议日常多称重,制作体重增长曲线。
新生儿宝宝的排便量也多,及时记下小便和大便的次数,能帮助你判断宝宝肠胃怎么样,有没有吃饱。
一般,新生儿母乳隔2个小时就要喂一次,4-6个月需要喂每天6-8次,比奶粉喂得稍频繁一些。
其实母乳够不够,妈妈们也是有感觉的,比如喂奶时酥酥麻麻下奶的特殊感觉,也有泌乳素分泌产生的涨奶感,喂奶后会变得松软下来。
二.需要叫醒宝宝喂奶吗?
新生儿长得小小的,但特别能睡!
妈妈们就希望能多让宝宝吃点,好长得快一些,但有时宝宝可能一觉睡了4个多小时,妈妈想喂奶。
那么需要叫醒来喂吗?其实不需要哈!
因为宝宝吃饱后,他可以自己进入睡眠时间,这也是生长发育需要的。如果他能睡很长时间,就说明他喝的奶足够支持他睡觉,也说明妈妈的奶水充足,饿了他就会醒来哭。
三.宝宝喝完奶拍嗝了,但仍然会吐奶
新生儿吐奶大部分属于生理性吐奶,很多宝妈都能发现,新生儿即使吃完奶拍好嗝了,仍然会有吐奶的现象。
不要过分解读和担心,可以观察一下还有没有其他的状况,比如宝宝是否哭闹,精神状态怎么样。
如果吐奶是喷射性的,或者精神不好,甚至有发热情况,就说明宝宝生病了,需要赶紧带去看医生。
四.肚子胀气
新生儿宝宝总是会出现各种肠胃问题,因为他们的肠胃功能实在太弱了。
尤其是两个月的时候经常会肠绞痛,不仅难受,连带着爸爸妈妈也跟着心疼、睡不好,所以必须要学会缓解的办法。
帮宝宝做有利于缓解胀气的被动操,比如让宝宝平躺,爸爸妈妈轻轻握住宝宝的脚腕,做骑自行车的蹬腿动作,或者用手温柔地帮他顺时针环绕着肚脐按摩小肚子等。
还可以找一条温热的手帕巾,隔着衣服放到宝宝的肚子上,暖暖的。
喂奶时避免宝宝吸入过多的空气,亲喂的宝妈尽量让宝宝的头高于妈妈的腹部,如果是瓶喂,需要把奶瓶的瓶底抬高,这样能防止空气在奶嘴附近聚集!
宝宝吃完奶后,要及时竖起拍嗝。
如果宝宝肠绞痛或者胀气难受,可以选择适合的益生菌缓解。
五.如何让宝宝晚上睡得更安稳?
尽量给宝宝规律的作息,白天小睡可以加些轻柔的音乐,晚上尽量安静些,让宝宝分清白天和黑夜是不同的。
白天喂食可以跟宝宝说说话、玩一会,但到了晚上尽量做到喂完奶、拍完嗝就睡觉,并保持房间内光线昏暗,让宝宝尽快入睡。
小宝宝可以用5S哄睡法,用抱被上紧下松地包裹起来,轻拍嘘声哄睡,大宝宝则要建立良好的睡眠习惯,学会自主入睡。
六.如何避免婴儿猝死?
新手爸妈最怕的就是新生儿猝死综合征,因为小宝宝没有自主能力,所以在床上发生的意外也真的很多!尤其是不到6个月的宝宝,更容易遇到这类危险。
一定要牢记下面几点,让宝宝安稳长大。
婴儿床上不要放各种枕头、毯子、毛绒玩具之类,这些东西太多,很容易捂到宝宝的鼻子和嘴巴,发生危险。
不要跟妈妈一个被窝睡觉,新生儿宝宝太小了,这样不仅温度过热,而且大人如果不经意翻身,很容易把宝宝压住。
如果家里有其他小朋友,不要让宝宝跟其他宝宝一起睡觉,因为孩子是没有概念的,很容易发生危险。
母乳亲喂后一定要把宝宝放回小床,尤其是晚上,妈妈哺乳后特别累,如果昏昏沉沉中睡着了也容易堵住宝宝口鼻,压住宝宝。
定时带宝宝体检,能及时了解其生长发育状态,有利于宝宝的健康成长。