“老师，告诉你一个好消息，这次考试我上联招线了”社工及时给予孩子肯定和鼓励，孩子家长却说：“考区重点是没有希望了，楼下的那个小朋友，人家三中和一中都抢着要，我姐姐的娃娃，清华大学毕业，年薪上百万”家长的一番话，让自信满满的孩子顿时变得垂头丧气。
这是社工在儿童服务过程中的一个场景。要让孩子健康快乐的成长，为孩子营造一个良好的学习成长环境，社工发现培养家长和孩子接纳不完美的自己非常重要。如何接纳不完美的自己呢，社工有一点体会与大家分享。
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认识自己
无论家长还是孩子都要正确的认识自己，园园妈妈自己不爱学习，园园喜欢文科，其妈妈打麻将时，听牌友说：读理科好就业，证明你很聪明。
回家就要求园园放弃文科学理科，结果园园上物理和化学课时打瞌睡，听不懂，也耽误了时间，最后还算幸运考了一个文科类大学。
小源的父亲曾经在上学期间辍学，也没有读过名牌大学，却对小源寄予了很高的期望。
社工在服务中，引导其父亲去了解其他的家长，他告诉社工，小源同学的爷爷以前曾经参与过法律制定，其同学成绩非常好。
其父亲羡慕其同学爷爷，经常拿小源与其同学比较，社工促进其与其同学爷爷比较，瞬间他开始自怨自艾，对比小源的态度，社工肯定小源心态好，促进其父亲向小源学习，不因为自己腿有病就放弃自己，可以积极的去参与康复训练，也有残疾家长，还依靠轮椅生活，也学会了开残疾人三轮车，也可以赚钱，增加家庭收入。
认识自己，你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。
你的“缺点”其实正是你的优点，它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。
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接纳自己
瑞瑞的外婆性格强势，说话特别冲，在教育瑞瑞的过程中，天天是河东狮吼，一会儿催瑞瑞快点，一会儿又抱怨瑞瑞字写得不好，还爆粗口。
社工倾听瑞瑞外婆讲述年轻时候和丈夫经营十几个门面，天天在朝天门做生意，那一段风风火火的日子，后来其外公出轨，离异后，依靠外婆的坚韧，带着一双儿女撑起了一个家，直到后来，儿子抑郁，女儿入狱，外婆坚强的活着，帮着女儿带瑞瑞。
正因为外婆的坚韧，才没有被生活压垮，现在儿子抑郁症有好转，开始就业，瑞瑞也渐渐长大，还自觉的卸载了手机上面的游戏，说游戏对眼睛不好，励志要当一名消防员。社工肯定外婆的性格，为外婆重演其教育瑞瑞的场景，让其接纳自己的性格。
生活不易，人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何与你不能改变的一切和平相处。
爱上不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐!
3
改变自己
改变是一个非常漫长的过程，也是一个痛苦的过程，只有我们结合自己的实际情况，发自内心的愿意改变自己，并且有计划的循序渐进的改变，才能让自己坚持下来，达到自己想要的结果。
小杰是一个活泼的孩子，喜欢说话，喜欢表现自己，但是说话的时候会结结巴巴，社工通过走访，了解到其外婆曾经是一名企业家，烹饪手艺非常好，对小杰的要求也特别高，每一次小杰发言，她都会打断小杰，让小杰忘记了自己要表达的意思，变成了外婆的意见，小杰说起来就结巴了。
如何让小杰改变结巴的毛病，社工首先引导小杰和外婆了解到结巴的原因，小杰在三年级以前不结巴，母亲去世以后，父亲又去世了，外婆喜欢讲述自己在外面开企业的岁月，对小杰寄予了很高的期望。
接着社工与小杰约定每次面谈时，讲一个故事，其外婆不能中途插话，经过一段时间的训练，小杰结巴得到了改善。
我们常常害怕改变，害怕失去现在的舒适，未来又不知在何方。然而，人生后悔想做而没做的事情，远远大于做错了的事情。
你没有自己想象的糟糕，别人也没有你想象的完美。生命中的每一个瞬间，都可以成为改变的开始。
金无足赤，人无完人，无论家长，孩子还是社工，我们每个人都是矛盾的统一体，是光明与黑暗融合的产物。
追求完整，接纳不完美的自己，追求光明与黑暗的调和，这才是我们应该努力的方向。我们每个人都有机会重新清扫自己心中的城堡，打开每一扇门上的锁，让那些尘封的房间重见光明。
我们要敞开心扉，用心去容纳整个世界。不要把自己的心当成一幢狭窄的小屋，因为你所拥有的乃是一座宏伟的城堡。