很多妈妈在生了娃之后都会感慨：生孩子的痛都扛过来了，却没想到输在了“奶”孩子上。
一提到哺乳痛，相信经历过或者正在母乳喂养阶段的妈妈们，都深（乳）有（房）体（一）会（紧）。
（图片源自网络）
01
涨奶
本来柔软的乳房坚硬地可怕，胸部重得好像挂了两个大铅球，轻轻一碰就钻心地疼。上楼的时候像托着两个定时炸弹一样，托着两边的乳房……
02
乳头皲裂
每一次哺乳都疼得发抖，每一次哺乳冷汗和眼泪都一起流，差不多是仅次于分娩痛的级别，分娩痛是“只此一战”，而乳头皲裂是“打持久战”。
03
堵奶、乳腺炎
还有反反复复的堵奶、乳腺炎……高烧时的昏沉加上乳房的疼痛，其折磨程度绝对不亚于容嬷嬷针扎小燕子和紫薇。
（图片源自摄图网）
其实，母乳喂养这件事就应该早早做功课。不管是对于孕妈妈来说，还是对于母乳妈妈来说，只有掌握了缓解哺乳疼痛的正确方法，才可以轻松建立母乳喂养的信心。
2021年5月6日
2021年5月6日（本周四）晚上8点，上海市第一妇婴保健院护理部副主任赵敏慧，为大家带来直播《如何减少哺乳疼痛？》。
★ 乳头先天条件不好（短小、过大、凹陷等）如何实现亲喂？
★ 乳头损伤/皲裂、涨奶、堵奶、乳腺炎…怎么办？
★ 宝宝喜欢咬乳头，怎么办？
如何收看直播？