随着社会竞争加剧
大学生心理出现的问题也日渐增多
为了让大学生以阳光般的心态
面对各种心理困惑
甘肃机电职业技术学院
充分利用学校设立的心理咨询室
对存在心理困惑的学生
进行心理疏导
情绪宣泄、游戏互动等
缓解在校学生的学习压力和生活中
出现的种种困惑
帮助大学生轻松走出“灰色”心理期
每当课间闲暇时
甘肃机电职业技术学院的心理咨询室里
总会有学生来到这里进行心理咨询
心理咨询师也会坐下来
认真聆听学生的倾诉
帮助他们舒缓学习压力
放松紧张心情
甘肃机电职业技术学院学生 王玉鹏：刚开始上大一的时候，就感觉学习的压力非常大，导致我每天晚上睡不好，心里有很大的压力，就一直过不去，一直想这个问题。后面经过老师的咨询之后，我感觉对我的帮助很多，我感觉心里舒服多了。
甘肃机电职业技术学院心理咨询室
设有个体咨询室、VR身心训练室
情绪宣泄室、团体沙盘室
团体活动室、音乐放松室等功能区
学生们在这里可以通过心理健康课程
沙盘治疗、情绪调适
素质拓展与训练、心理测评与危机干预等方式
对自身出现的心理问题进行有效调节
甘肃机电职业技术学院心理健康教师 田文娇：一般遇到的问题，比如新生的适应问题，有宿舍关系问题，人际交往问题，还有一些恋爱的问题，基本上有一些小困扰、焦虑，来找我们谈一谈。
面对学生出现的心理困惑
学院的心理咨询师们更像是“知心姐姐”
她们会找出问题所在 “对症施救”
也会经常通过打“预防针”的方式
对学生进行心理健康方面的教育
甘肃机电职业技术学院心理咨询师 李 膺：我们也会开一些专题讲座，比方给大学生开展一些教育方面的心理专题讲座，给他们说一下心理问题具有普遍性，很多人都会遇到，这是一个过程，需要大家能够重视起来，起到一个预防作用。
据了解
甘肃机电职业技术学院对每一届入校新生
都要进行心理健康方面的测评
每年对于在校生
也会进行心理健康方面的测评
对于筛选出有心理障碍迹象的学生
学院也会建立专门团队
对这部分学生进行特殊的指导和关爱
甘肃机电职业技术学院院长 赵彦军：现在我们的心理咨询教师在编的有2位，总共有心理咨询教师4名，达到高校4000学生配备一名心理咨询教师的这样一个要求。
本台记者：王勇建 郑添冰
实习编辑：贠贝（转载请注明出处）
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编审：杨焕周
责任编辑：王莉丨编辑：王欣玥