促排卵，这几乎是每个试管婴儿的姐妹们都需要经历的疗程，决定着后续试管婴儿周期能否顺利进行的重要步骤。
什么需要促排卵呢？
试管婴儿过程中，为了得到更多的卵子以提高成功率，医生都会进行促排卵。
促排适用的范围更广，主要包括以下几种情况：
1. 有生育要求但持续性无排卵和稀发排卵的不孕患者（多囊卵巢综合征患者及下丘脑性排卵障碍）；
2. 黄体功能不足；
3. 因排卵障碍（卵泡发育不良）导致的不孕和复发性流产；
4. 其它：不明原因不孕症、轻型子宫内膜异位症、及配合宫腔内人工授精（IUI）治疗等。
需注意的是，对于卵巢早衰（POF）或卵巢促性腺激素抵抗综合征的患者慎用。
一天吃一斤虾，不可取
很多患者在促排后，就开始大补特补蛋白质，希望能养出又圆又大的卵子。有的人甚至不知道从哪看的一天吃一斤基围虾。
其实但吃虾时也要有节制，不要一次食用过多，因为虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用虾。平常一天吃虾最多不要超过一斤（即500克），一周吃一到两次为宜。
任何食物补多了，反而会危害身体健康，再说一天吃一斤基围虾，确定不会吃吐吗？
试管促排期间注意事项
试管促排期间最重要的一点就是要按照医生的嘱咐按时间来院抽血做B超，以了解卵泡生长的情况及体内激素水平，不可自己更改时间，以免影响促排的效果。
促排期间的饮食清淡忌辛辣，避免腹泻等情况的发生。有点促排方案会促排出比较多的卵泡，患者会自觉肚子很胀，这个时候要多食优质高蛋白的食物，比如：牛肉、羊肉、鱼、虾等等，同时多食易利尿的食物。
促排期间避免剧烈运动，注意休息，不要劳累，以防发生卵巢扭转。同时也避免情绪激动。试管促排期间禁止同房。如果自觉肚子胀痛难忍或者其他不舒服的症状，及时就医。