每一位女性，
一生中会需要扮演很多不用的角色，
女儿、姐妹、妻子、母亲，
而母亲，从来都不是容易的角色。
孕育新生命，
从怀孕到分娩，
女人仿佛破茧成碟，
无论是身体还是心灵，
都要重新接受生命的洗礼。
从孩子呱呱坠地的那一刻，
女人还没有从身体的疲累，
心理的惊慌和不知所措中缓过神来。
就将面临身份的迅速转变。
成为真正意义上的母亲。
面对一个完全信任与依赖你的生命。
如何去平衡自己的事业
与陪伴孩子的时间，
每一位母亲都会付出
更多的精力与心力。
很多母亲不由自主地
把注意力全部花在孩子身上，
过度的付出和牺牲，
而完全的忽略了自己。
产后妈妈面对身材走样，
严重睡眠不足，自我怀疑，
生理激素的改变，
挫败感让整个情绪跌落到了谷底。
每一位母亲的坚强和伟大，
只有你成为母亲的那一刻，
真正的理解。
理解了她们的伟大与弱小，
记得母亲无论什么时候，
应该先是一位少女，
永远都值得被爱。
图：来自网络
道一声母亲节快乐，
分享每一位母亲的故事。
保证孕期胎儿健康成长，产后适应初当母亲角色转变，怀孕和产后母亲的身心健康非常关键。所以保持孕期和产后修复瑜伽练习尤为重要。
愿每一位母亲保持健康，自信美丽。