一说起痛风，很多人都会因为自己的偏见而认为是只有男性才会患上的疾病。的确，在日常生活中，痛风患者多以男性较为常见，但这并不意味着女性就能完全豁免于痛风疾病。导致这一现象的原因在于，年轻女性体内所含有的雌性激素含量较高，能够促进尿酸的排泄。但随着女性年纪的不断增大，等到绝经期后，其体内的雌激素含量会出现大幅降低，这也就导致女性痛风病人多以绝经期后的女性较为常见。今天，我们来给大家聊聊另一种年轻女性也会患上痛风的特殊案例——产后痛风。
什么是产后痛风？
说到产后痛风，很多朋友想必都会感到比较新鲜，这个词在平日的各种科普文章里比较少见，但也是存在的一种年轻女性患上痛风的现象。产后痛风属于痛风的一种，产后痛风的类型和症状也非常多，其主要症状是腰部、膝盖、脚踝、手腕等身体关节或者全身疼痛、发麻，局部无红、肿、灼热症状。导致这种现象的原因主要是女性因分娩时用力，出血过多，导致气血不足或者产后着凉或产后劳累所致。
产后痛风分为哪几种类型？
从中医的角度，我们可以将产后痛风分为风寒型和血虚型两种类型，即：
1. 风寒型
风寒型的主要症状为：周身关节疼痛；屈伸不利，或痛无定处，或疼痛剧烈，宛如锥刺，或体肿、麻木，步履艰难，得热则舒，舌淡、苔薄白，脉细缓。
临床上建议这类患者在治疗上采用养血祛风，散寒除湿的治疗为主。
2. 血虚型
血虚型也是比较重要的类型。主要表现为全身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，头晕心悸，舌淡红、少苔，脉细无力。
对于这类疾病的患者，临床建议采用益气养血，温经通络为主的治疗为主。
产后痛风该怎样预防？
大家都知道，痛风是一种目前难以治愈的疾病，患病后只能通过终生用药的形式来控制好体内血尿酸的含量。并且产后的女性承担有哺乳小宝宝的任务，服用相关治疗痛风的药物，会将这些治疗药物通过乳汁的形式传递给小宝宝，不利于小宝宝的身体健康。因此，产后痛风应以预防为主，减少对产妇及小宝宝的危害。
一、防止出汗后受风着凉
坐月子期间，产妇要注意保暖，避免着凉。产妇所呆的房间应选择阳、干燥、通风的卧室，避免潮湿阴冷的房间。
至于产妇洗澡的话，应等到浴室温度上来后再进去，平时洗脸、刷牙等都应以温水为主，不要接触冷水。
二、不要操劳过度
坐月子期间产妇要避免出现过度劳累的情况。不要老是独自抱着孩子，这会增加其腰疼和手腕疼的概率。也要避免过度走动操劳，防止出现腿部关节受损的情况。
三、科学饮食
由于部分产妇在产下小宝宝后会出现乳汁较少的情况，家里的长辈通常会做一些高糖、高嘌呤、高热量的食物来给产妇催奶。坐月子期间，如果这类食物食用过多，很容易会导致血尿酸含量大幅上升而诱发痛风发作。产后孕妈要多吃水果蔬菜，保持营养均衡，这样对宝妈和宝宝都有好处。
四、保持积极的情绪
产妇在生产过后可能会出现情绪抑郁的情况，这有可能也会诱发产后痛风。原因在于产妇的情绪容易激动，使得植物神经过于兴奋而造成尿酸的合成量有所增加导致痛风。因此，家人在这个时期要好好照顾产妇的情绪，尽量给其维持一个比较平和的环境。