众所周知,怀孕期间的饮食忌口很多,而且有很多准妈妈因为饮食问题而出现腹泻,拉肚子,皮肤过敏,身体不适的现象也经常见。有的初次怀孕的妈妈可能不知道在孕期有些食物是不能随便吃的,比如能引起皮肤过敏的芒果,和大家喜爱的海鲜产品类。
生活中的食物那么多,要怎么才能知道哪些食物可以吃,哪些食物又不可以吃呢?别着急,本文马上告诉你,孕妇不能吃哪些食物,这17种食物尽量敬而远之!
孕妇不能吃哪些食物
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。
2、忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效 应忌食。
3、罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多 ,将对宝宝不利。
4、油条 :油条中会加入一定量含有铝的明矾, 铝可以通过胎盘进入胎儿大脑 ,造成宝宝大脑发育障碍。
5、含咖啡因的饮料和食品 :孕妇大量饮用后 ,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。
6、忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
7、忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
8、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。