女人一旦怀孕后,那可就成了全家的重点保护对象,深怕磕着碰着、吃得不好之类的,毕竟自此之后不再是一个人了,还肩负着宝宝的安全。
怀孕生子是女人独有的,同时也是最伟大的,往小了说是爱情的延伸,往大了说那可就是人类的衍生。女人怀孕后,处处都需要重视,尤其是在饮食上,到处都是“坑”,很容易踩到“雷”,所以需要尤为重视。女人怀孕后,这4种食物要忌口,不不利于发育,或许还会“伤胎”,不能大意。
第一种食物:苦瓜
苦瓜因苦而得名,正因为苦所以有清热解毒之效,在夏天的时候经常食用,虽说对于常人来说是健康的。但孕妈最好别吃。首先,苦瓜是一种寒性的蔬菜,不适合怀孕的女人吃;其次,女人若是在孕期多吃了苦瓜,很有可能会刺激子宫,出现宫缩的情况,这对于宝宝的健康是不利的。
第二种食物:木薯
木薯估计多数孕妈对此不太了解。木薯含有丰富的淀粉,即可食用,也常饲用和工业上开发利用。它属于寒性食材,本身就不适合孕妈食用。另外它属于有毒的食材,所以孕妈就更不要食用了,以免意外发生,后悔都来不及。
第三种食物:马齿苋
马齿苋是一种野菜,常被大家凉拌着来吃,清凉解口,同时还具有医用价值,不过就是不适合孕妈吃,因为会有滑胎的危险,所以,孕期碰都不要碰。
第四种食物:荸荠
荸荠又被大家叫做马蹄莲,小时候经常吃的一种食物,它的肉质洁白,吃起来味甜多汁、清脆可口,所以颇受大家的喜欢,不过怀孕了女人可就不要吃了,荸荠性寒,不适合经期和孕期的女性食用。