宝宝的到来对每个家庭来说都是一份最惊喜的礼物，尽心呵护之余，更多的是捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了，这句话很适用于中国式家长，对孩子的成长过于“谨慎”了。
就像我们今天这个话题，体操冠军刘璇在综艺节目中提到，不让4岁儿子吃盐，这一做法正体现了中式家长的“谨慎”。其实有关宝宝吃盐早晚的这个话题，争议性一直都很大，有些人认为宝宝吃盐越晚越好，也有些人认为，宝宝吃盐不宜太晚，总之各执说辞，那么我们就来分析一下有关宝宝吃盐早晚的问题吧。
宝宝摄入盐的含量以及时间
根据专家表示，6个月前的宝宝每天摄入钠的含量不能超过200毫克，1岁到3岁的宝宝每天需要钠的含量不能超过1-2克，4到6岁的宝宝每天需要钠的含量不得超过2-3克。通过这些数据表明，宝宝对盐的需求是有一定的标准的。
宝宝吃盐最合适的时间
6个月前的宝宝是完全不用额外的补充盐的含量的，因为母乳里本就含有钠，所以不需要额外补充盐。1岁以上的宝宝其实是可以适当补充盐的含量的，但要注意宝宝辅食里的隐形盐，不要重复摄入了，因为宝宝如果摄入了过多的盐，会造成宝宝的肾脏负担，还会使得宝宝的免疫力下降。所以说，宝宝的饮食一定要严格把关。
宝宝吃盐越晚并不代表着越好
有些人看到这些数据就会认为，让宝宝越晚吃盐不就越好吗？其实并不是，虽然越小的宝宝摄入盐的含量越少，但宝宝还是需要盐的，只不过我们要严格的控制好量，并不是非要拒绝吃盐。所以说，刘璇不让4岁儿子吃盐这一做法过于极端了，就像我上边说的，对宝宝的成长过于“谨慎”了。应当根据宝宝的具体状况来判断是否需要吃盐，因为盐里不只含有钠元素，还有我们身体所需的碘元素，所以说，1岁以上的宝宝是可以适当吃盐的。
越晚吃盐的宝宝会影响味蕾的发育
吃盐可以刺激到宝宝的味蕾发育，如果宝宝越晚吃盐，那么就会影响到宝宝味蕾的发育。宝宝的味蕾神经是非常敏感的，通过盐的刺激，会变得非常活跃，但如果一直不吃盐，没有外界的刺激，那么就有可能会影响到味蕾的正常发育。
所以说，并不是越晚吃盐越好，而是根据宝宝自己的身体状况来判断吃盐早晚的问题。宝宝摄入盐时，一定要严格控制好含量，以及注意一些隐形盐的存在，切忌给宝宝重复吃盐。对于宝宝吃盐早晚的问题，你有什么独到的见解呢？欢迎在下方留言评论哦！