近年来,有不少家庭开启了拼生二胎的模式,这其中不乏有一些高龄产妇。不过不得不说,孕育生命的过程充满了艰辛,对于年龄较大的孕妇来说,这种辛苦的付出就更加明显了。本身高龄产妇在身体素质上就已经不如年轻的孕妈,由于怀孕所引起的妊娠反应,对于她们来说也会来得更加剧烈些。不过虽然同为高龄产妇,但是孕妈们所表现出来的妊娠反应剧烈程度也有所不同。
闺蜜俩同为高龄产妇,可孕期反应却大不同,一个吐得昏天暗地一个却毫无反应
小华和小红是大学同学,两个人也是非常要好的闺蜜。令人感到意外的是,两个人怀上二胎的时间也十分接近。虽然此时两个人都已经36岁了,已然是妥妥的高龄产妇,但是有了彼此打气,闺蜜俩对于生二胎很有信心。
不过同为高龄产妇,但是两个人在妊娠反应上却表现得完全不同,在怀孕一个月的时候,小花就开启了疯狂孕吐模式,每天早晨小花都是以孕吐开始的,做饭时的油烟味更是一点都闻不得。而小红则完全跟没事人一样,该吃吃该喝喝,在怀孕一个月的时候就已经胖了两斤了。这不由得让小红也觉得有些意外,“看电视的时候人家怀孕都会孕吐,可是我却和没怀孕时感觉没差别?”
看到闺蜜毫无孕吐反应,小花真的是羡慕的不得了,不过,小红却无奈地说,“看你吐得昏天黑地的,我就时常怀疑我肚子里是不是没有宝宝,时不时地担心自己怀孕是被误诊了!”不得不说,两个人虽然都是高龄产妇,但是在妊娠反应的表现上还真是大有差别。那么这其中又是受到了什么因素的影响呢?
医生认为,孕妇在怀孕时有明显不同的妊娠反应,这很有可能是受到腹中胎儿的影响。胎儿状态较为稳定时,孕妇的身体状况也会随之变得平稳,这也就使得其体内激素分泌趋于稳定,由于激素分泌引起的孕吐反应也会相对弱一些。反正如果胎儿状态不稳定的话,那么孕妇会应激的出现激素分泌异常的情况,这也就刺激了孕吐反应的发生。
除了胎儿状态的影响,还有哪些因素也会影响到孕妇的孕吐反应呢?
在孕妇怀孕后,她们体内的部分激素会大量分泌,而这部分激素会刺激到胃部,这也就引发了恶心呕吐的孕吐反应。而这种激素,但是也是因人而异的,孕妇自身体质不同,她们所分泌出来的这种激素量也会有差别。
另外,如果孕妇在怀孕期间情绪比较紧张焦虑,那么她们也有可能会出现更为强烈的孕吐反应。再比如说有的孕妇会给予自己一定的心理暗示,在她们的潜意识中认为孕妇都是有孕吐的,而这也使得她们对于孕吐反应变得更加敏感。
在怀孕期间,孕妇怎样才能够缓解孕吐带来的困扰呢?
在怀孕后,孕妇们会对气味变得特别敏感,所以为了缓解孕吐困扰,家人们应该多给予理解和包容,尽量不要让家庭环境中有一些特别的气味产生。比如说在烹饪时尽量使用吸油烟机,饮食方面尽量选择一些比较清淡的菜肴。
在有孕吐反应的时候,孕妇们也可以吃一些蔬果来抑制孕吐。蔬果的清香味可以帮助孕妇抑制住恶心呕吐的生理反应,同时也能够为孕妇带来一个好心情。在挑选水果的时候,尽量不要选择甜度过高的,避免糖分摄入过多。比如说柚子、苹果等这些比较常见的水果都是较为适宜的缓解孕吐的水果之选。
在孕期里,孕妇保持轻松愉悦的心情,对于孕妇反应的缓解也很有帮助。事实上,有80%左右的孕妇在孕期里都会有恶心的反应,其中有50%的孕妇会经常孕吐。所以对于孕吐反应,孕妇们不必过于忧心,放松心态才是最好的应对之策。另外,如果孕妇情绪就是不佳的话,肚子里的胎儿也会受到影响,胎儿状态不稳定,孕妇自然会孕吐更剧烈,保持孕期好心情,对孕妇好,对胎儿也好。
大部分孕妇在怀孕四个月左右的时候孕吐反应便会出现明显的缓解,不过也有些孕妇孕吐会持续到整个孕期结束。所以家人们在此期间一定要给予孕妇更多的方便,让她们可以度过一个轻松的孕期。