中国男女的平均身高已公布，赶紧自测，若你已经达标，异性缘不错
众所周知，每个人都是非常在乎自己的身高的，如果在同龄人里身高特别矮的话也会有一种自卑感，但是每个人的身高都是不一样的，有的会因为家族的遗传长得特别的高，但是也会有不少人因为家族的人遗传原因，身高也是比较矮的。
相信很多人都觉得是个子高的人，一般想象都特别的好，特别是男生朋友，如果个子特别高的话，穿衣服也是非常好看的，而且也会受到很多女生的青睐。而女生个子比较高挑的话，那么就会显得我们的腿特别的长，所以在形象上很多人都是非常在乎自己的身高的。
其实身高虽然差距特别的大，但是还是有标准的。所以你可以看一下相关数据，就知道自己的身高是不是达标的。也可以有一个参照物，那么究竟什么样的身高才是标准的，下面就与大家一起介绍一下。
其实，以前我们国家的男生平均身高是一米六多一点，而女生的平均身高是一米五多，但是这个数据是好几年之前的了。现在我们的生活水平提高了不少，很多小孩的发育都特别好，所以年纪小小的身高就基本都在一米六七了，这也只是一个参考值，但是也可以根据这个来判断自己的身高是不是标准的。
而现在每个城市也都有一个平均身高值，也是可以作为参考的，很多人都发现其实山东人的平均身高相对来说是比较高的，男生的平均身高在一米七五左右，而女生的身高平均一米六九，这个平均身高在各个城市是非常高的一个数字。
如果想要长高，那么在发育期间一定要注意这几件事
1、学龄前
小孩在4-6岁之间，正是学龄前的一个发育期，在这个年龄段家长如果想要孩子发育的好一点的话，那么一定要给孩子补充一些钙物质，而且要教会宝宝不要挑食，这样的话发育才会健康。
2、学龄期
学龄期一般就是在10-14岁左右，这个年龄段孩子发育是特别快的，很多钙物质也流失的比较多，所以一定要其实补充，这样的话身高也会长的比较快，如果想要孩子长高的话一定要好好的抓住这个年龄段。
3、青春期
其实在青春期时，有不少以前长的特别矮的青春期的时候就会窜的特别快，所以在青春期的时候除了要多补充钙以外，还要多注意锻炼，经常运动才会长的比较高，特别是打打篮球或者羽毛球之类的，而且还要注意睡眠问题，这样的话身高也是会有影响的。
而男生和女生的发育时间是不一样的，所以暂停发育的时间也是不一样，女生一般都会比男生发育停止的早一点，所以男生一般都比女生要高，这就是最基本的原因，家长也一定要分清楚，这样的话才不会耽误孩子的身高问题。除了多给孩子补充钙还要多补充一些维生素，这样的营养均衡一点，吸收的才会更好。
大家还有什么长高的好方法都可以分享出来，也希望可以帮助到更多朋友，也可以给一些家长朋友提个醒。