在孕期里，孕妇的口味会发生很大的改变，这主要是因为在妊娠期间，她们体内激素分泌会出现明显变化，这也使其会在口味喜好方面有一些改变。不过虽然说在孕期里孕妇食欲大增是好事儿，但是有些食物却不适宜孕妇吃，即便孕妇再想吃，也应该有所控制，否则有可能会影响胎儿智力发育，同时也有可能会损伤孕妇身体健康。
孕妇想吃松花蛋，婆婆上前阻止孕妇却很委屈，医生：婆婆做得对
妮妮是一名新手孕妇，没有怀过孕的她很不适应自己的孕妇身份，尤其是在婆婆赶来照顾她以后，妮妮更是觉得生活很不自由。虽然说妮妮的孕吐反应不严重，但是她的口味却发生了很大的改变。
以前妮妮对于松花蛋、咸菜这类的食物并不喜欢，平时也很少吃，可是在怀孕后，妮妮却非常想吃松花蛋，甚至做梦的时候还梦见过。于是妮妮便让老公给自己买回来了一盒松花蛋，想着晚饭的时候大块朵颐一番。
可是令她没有想到的是，晚饭的时候婆婆居然把松花蛋藏了起来！这着实让妮妮觉得有些委屈，于是偷偷地向老公抱怨，“明明是老公买给我吃的，她却不让我吃！我真的很想吃啊！”在饭桌上，婆婆解释说，“你现在怀孕了，在吃的东西上就不能够太随意了，不然就会影响到胎儿健康的！”
虽然婆婆的话没毛病，但是却让妮妮觉得有些不开心。明明知道家里有松花蛋，自己却吃不着，妮妮真是越想越憋屈，最后居然偷偷地掉了眼泪。
在产检的时候，妮妮向医生吐槽起了婆婆的做法，“医生，您觉得我吃松花蛋有错吗？为什么孕妇就不能吃松花蛋呢？”医生听后无奈地笑了笑，“其实婆婆说的没错，孕妇真的不建议吃松花蛋！为了你自己和胎儿好，就先忍忍吧，等生完孩子后再吃！”
这些食物即便孕妇再想吃，也应该管住嘴，否则对自己和胎儿都不好
对于孕妇来说，像松花蛋这种含铅较多的食物，尤其不适合食用。如果食用过多的话，很有可能会导致重金属在体内堆积，这就会影响到孩子的大脑发育。比如说在一些蜂蜜中，也有可能会含有重金属，如果孕妇食用过多的话，也有可能会导致摄入重金属过多。
在孕期里，有的孕妇食欲不佳，于是便想吃一些咸菜来改善食欲，事实上，咸菜中含有过高的盐分，孕妇吃得过咸的话，很有可能会影响到孕期身体健康。不仅会影响到孕妇的记忆力，也有可能会导致脱发严重，同时对于胎儿智力发育也有负面影响。
对于高油高糖的食物，孕妇们也应该有所避讳，这不仅有可能会导致孕妇孕期体重增加过多，同时也有可能会诱发孕妇妊娠糖尿病的发生。显然这对于孕妇自身和胎儿健康来说都非常不利。
在孕期里，孕妇在饮食摄入方面应该注意哪些问题呢？
在孕期里，孕妇可以多吃一些鱼类，鱼类中含有的特殊脂肪酸可以帮助胎儿智力发育。比如说三文鱼、鲟鱼等都会较为适合。不过像金枪鱼这种鱼类就不适宜了，相对而言，这种鱼类含汞更多，对于胎儿智力发育不利。
清淡的饮食不仅可以帮助孕妇缓解妊娠反应，同时，更加能够减轻孕妇的消化负担。吃得过于油腻，不仅有可能会增重，孕期便秘，同时也有可能导致孕期体重增加过多。坚持饮食清淡原则的同时，保证营养均衡摄入，这样才更有利于孕期营养补充。
在孕期内，孕妇也没有必要盲目大补，这主要是因为盲目进补，不仅不会有助于孕妇营养吸收，反而有可能会起到反作用。比如说人们常认为甲鱼有进补的作用，但是如果孕妇食用了的话，反倒有可能会增加流产的可能。事实上，孕妇在孕期内每天只需要额外补充200卡路里即可，营养过剩反倒不利于孕妇身体健康。
在孕期饮食上，孕妇们还要避开一些容易引发早产滑胎的食物，比如说山楂，螃蟹等等，如果食用过多的话有可能会导致流产的发生。在饮食上有所避讳，这对于孕妇自身以及胎儿发育都更加有好处，所以即便孕妇在孕期有些贪嘴，也一定要适当地管住嘴。