对于刚出生的孩子来说,吃饭一直都是一个比较大的问题。因为刚出生的孩子对于吃饭的欲望是不大的。通常情况下都是家长们拿着食物追着孩子的屁股让他们吃。就算是这样还得看孩子们的心情,心情好就会吃一口,心情不好理都不会理家长。这也让很多家长都感到非常的头疼。
但是也并不是所有的孩子都这样。有一少部分孩子在吃饭的问题上,从来没有让家长担心,反而会让家长觉得孩子吃得太多。他们天生好像就是特别喜欢吃饭一样,只要有吃的他们就会吃,并且永远也吃不饱。
儿子在幼儿园一顿吃4大碗饭,老师找来家长,聊过后两人都气笑了!
之前朋友就遇见了这样的一件事情。自己的孩子在上幼儿园之后没过多久,幼儿园的老师就给家长打来电话,告诉孩子在幼儿园的一些情况。根据幼儿园老师所说,这个孩子在幼儿园吃饭的情况比较特殊。因为别的孩子在吃饭的时候通常只能够吃一碗,而这个孩子最少能够吃4碗,并且吃完之后还会从书包里拿一些零食出来接着吃。
家长在听到老师这样的说法之后,也是哭笑不得,书包里放零食是因为孩子回家之后每天吃饭都吃得特别多,家长们担心孩子在幼儿园吃不饱,所以才给他书包里放了一些零食让它来充饥。可是没想到自己的孩子是两头吃,而且还吃不够。
很多家长认为孩子能够自己主动吃饭并且能吃饭,是一件非常好的事情。毕竟常言道,能吃是福。但是万事都不是绝对的,都会有一个度。如果超过了这个度就有可能得到反效果,所谓物极必反就是这个道理。
孩子吃饭太多可能会有什么影响呢?
1、容易积食
孩子们的身体发育是不完全的,身体很多功能都没有完全的发挥,其中就包括他们的消化功能。孩子吃进去的很多东西都没有转化成能量被身体吸收而是堆积在胃中。这样就会造成孩子身体即使的情况。而这种情况的发生,不仅会影响孩子们的身体感受,也会对他们的胃功能造成实质性的伤害,带来巨大的压力和负担。
2、形成身体额外负担
当孩子的身体出现积食的情况,是他们身体就会有一些额外的负担,这样一来原本是喜欢运动,十分活泼可爱的孩子,就会变得懒散没精神。对于日常的一些运动也是完全提不起兴趣。但是运动对于孩子们来说是非常重要的。
因为适当的运动能够帮助他们的身体更好的发育,同时也能够帮助他们身体的各个器官,各个部位变得更加的协调。但是如果缺少这些运动,那么他的这方面能力就会有所欠缺,因为没有练习。久而久之孩子的身体协调能力就会变得特别差,做事情效率也会特别慢。
3、体重过胖
我们都知道身体所吸收的能量是需要靠我们运动来让它释放出去的,而孩子体内积食之后自身就不爱运动了,那么体内的能量和食物就会转化成身体的脂肪,这样就会导致孩子的体重增加。最后可能会造成孩子过度肥胖。过度肥胖所带来的危害是特别大的,最常见的就是高血压。
4、影响孩子的体育锻炼
原本处于小时候的孩子们是非常喜欢运动的。但是由于体重过胖的原因,导致他们运动起来会非常的费劲。而且过于肥胖还会遭到同伴的嘲笑,会被同伴们用来开玩笑。这个时候他们就会面临生理和心理的双重压力。久而久之他们就会特别的讨厌体育运动。
我们可以看见以上这4种危害都是关联起来的。基本上都有因果关系。因此父母们在日常生活当中,千万不能以能吃是福这个理由来让孩子无所顾忌的吃。什么事情都有一个限度,点到为止才是最好。不然过了这个限度带来的后果可能就是负面效果。
总结:
家长们在发现自己的孩子吃东西特别厉害的时候,一定要循序渐进的诱导他们恢复正常的食量。同时他们的饮食也要保证足够的健康足够的合理。吃东西是为了满足身体的需要,因此家长们一定要做到营养平衡,搭配合理。不要让孩子去吃一些高脂肪高热量的垃圾食品。