怀孕后该继续工作还是在家待产?相信不少孕妈都为此纠结过。
近几年,其实不少女性怀孕后都会选择继续工作,直到预产期前两周,才会回家休息待产。
准妈妈孕期继续工作,除了能给孩子挣点奶粉钱之外,其实还有很多让人意想不到的好处。
奚梦瑶怀二胎积极营业
母亲节当天,奚梦瑶官宣怀二胎。
跟第一次怀孕的小心翼翼不同,奚梦瑶怀二胎之后还蛮拼的,她怀孕之后并没有停工,而是比之前更加积极营业。
除了现身直播间亲自推荐卖货以外,日前奚梦瑶还挺着孕肚出席了一场活动。
从活动现场的图片来看,奚梦瑶孕肚隆起已经很明显,看起来像进入孕中期阶段了。虽然“带球工作”,但是奚梦瑶的状态还是很在线的,整个人气色红润,精神饱满,孕期状态很赞。
除了这次公开亮相,奚梦瑶在怀孕之初还蹦蹦跳跳地为某杂志拍了封面,可以说很拼了。
其实不止奚梦瑶,很多女性怀孕以后,也会选择继续奋斗在工作一线,比如《生门》中的妇产科医生毛艳红,怀孕38周依然坚守在工作岗位,还有你我身边的女同事小周、小王、小曾……
孕期继续工作的好处
很多人不明白,为啥女人怀孕之后还要继续上班,而不回家待产呢?
一方面当然是因为钱啦,孕期坚持工作不仅能让孕妈妈赚到更多的奶粉钱,而且也有利于保持住孕妈妈的职场竞争力,不至于产后就被职场淘汰出局。
另一方面,在身体情况允许的条件下保持工作,其实还有这些好处:
1.减轻孕期焦虑
怀孕之后,孕妈妈很容易因为这样或是那样的原因陷入焦虑,比如担心腹中宝宝的发育、担心自己无法适应身份的转变……
孕妈妈一个人在家的话,容易胡思乱想,搞得自己心情很糟糕。
而如果是工作模式的话,一来孕妈妈每天都有事情要忙,胡思乱想的时间减少;二来在公司,身边有同事和朋友的关心和开导,心情能够得到及时的疏解。
另外,工作中的成就感也会让孕妈妈更加自信,有勇气面对生活中的困难。
2.生活更加规律
上班生活一般比较规律,几点起床,几点吃饭,都是准时的,且上下班路上还能走走,适当运动一下。
如果在家休息的话,自律性不够的人,就容易变得懒散,每天吃饭睡觉能不能准时是很大的问题。
有些孕妈甚至一天懒得出门,运动量不足,对体重控制不利,更不利于顺产。
所以,孕期如果身体允许的话,继续工作其实是一个不错的选择。
孕期上班注意事项
当然啦,怀孕毕竟是一个特殊时期,孕期坚持工作也没有想象中那么轻松,准妈妈需要做好心理准备,同时还需要做一些事情保障自己和宝宝的安全,以及妥善处理生活与工作。
首先,孕期坚持工作的一个重要前提,是远离有毒有害的环境,比如X光照射、有害化学品、有毒气体……
如果孕妈妈日常工作会接触到这些环境,建议提前做好岗位的变更和调整。
其次,工作间隙适当活动,不少白领孕妈的工作需要长时间站立或是坐着,不利于血液循环,且长时间坐着或是站立还可能腰酸背痛的症状加剧。
建议孕妈妈每隔1小时,离开座位活动一下筋骨。
最后,保持平常心,怀孕后由于激素的原因,准妈妈可能本身就会变得多愁善感和疑虑,要学会自我调节。