怎么可以这么卷？
“内卷”这个词大家可能已经不陌生了
类似“年轻人如何跳出内卷？”
“怎么避免内卷效应带来的危害？”
“大学生如何面对内卷？”
这类的话题引得大家络绎不绝！
大多数留学生也是没能逃过这个行列
“积极”的加入了内卷化
打个比方，大家一起在电影院里看电影，本来大家都坐着，结果突然有一排人站了起来，后面的人为了看到电影也不得不站起来，导致最后所有人都被迫站着看电影，座位票都白买了。
这种竞争压力贼大又停滞不前无法升级到另一种高级模式的状态，就叫做“内卷”。
这个词在网络上火起来，最早是因为在清华学堂路，有一学生边骑自行车边看电脑，被人拍到后，在网络上疯传，时人戏言为“清华卷王”。
01
万物皆内卷的时代，焦虑无限蔓延
前段时间，上海一小学生首考雅思便拿下7.5分的新闻刷屏，遭到网络激烈讨论。
小学生雅思成绩单
来源：网络资料
随后，该孩子母亲回应道：“上海的内卷相当严重（女儿就读于上海国际学校），你不拼就落后……我们也是被时代洪流裹挟着前进”。
小小年纪冲击英语学习，是想在实现英语自由的基础上，高年级有精力去拼其他科目。
内卷已经侵蚀了整个社会，孩子从呱呱坠地开始，内卷便已经开始了，无论是主动的还是被动的——
孩子还在咿呀学语，家长开始跟风早教；刚上幼儿园，开始英语启蒙；前脚刚迈进小学，另一条腿就迈进了培优班 。教育一起步，内卷就开始了。
电视剧《小舍得》剧照
来源：网络资料
大学录取名额有限，家长又希望孩子上好的大学，于是乎所有人开始没日没夜的补课开小灶，越焦虑竞争越激烈，竞争越激烈大家越焦虑。
五年前托福高分还停留在105+，如今，托福110+和SAT1500+的成绩，在留学圈已经不是神话了。在硕士申请季，不仅是语言成绩内卷严重，文书的准备、活动的包装、推荐信的高端和美化，各项所谓“背景的提升”都让硕士申请陷入了一个巨大的内卷焦虑。
在万物皆可卷的时代
“卷文化”并没有放过留学生们
02
留学圈也难逃内卷定律，留学还香吗？
光是去年一年，从中国走出去的留学生就有70多万人，较去年增幅6.25%，各所国外的名校，每一年的申请都处于“满载”状态，并且其中的985名校生不在少数。
有很多同学选择出国留学，就是想避开国内的竞争压力，但是出了国才发现，一些不是很好的学校里居然也都是人大或者是华五级别的学霸。
2020年的留学申请可谓非常的“内卷”。美国留学申请人数暴涨，英国成内卷重灾区，从申请到毕业到求职，无处不内卷。
申请学校时，梦校竞争者越来越多，标化水涨船高。因此大家除了在标化、GPA和语言成绩上越考越高之外，也使出浑身解数，参加各种各样的活动，只为了其中一项亮眼的内容能吸引招生官。
进入梦校之后，为了获得更高的绩点，考勤、平时表现、作业、考试等绩点考核标准，你拿出了比高中学习还狠的劲头，但总有人比你上课发言更积极，下课实验更努力，考试前凌晨4点还在图书馆刷夜，只为了拿到比别人更好的bonus points……
内卷化在留学圈中日益严重，是不偏不倚的现实：
-中国越来越不缺乏优秀的学生；
-受政治大环境影响，留学申请的市场局面不同与之前，相信今年多国混申已经是不少学生的规划之一；
-国内高校也在逐步加深入读门槛，考研人数日益增多，内地大学可能不再与"划水"划等号，越来越多学生以为出国留学是更“简单”的一个选择，其实无形中在加入这个内卷的“战局”中也加深了内卷化的进程。
去年，新冠肺炎疫情在全球的持续蔓延，虽然给我国学生选择出国留学带来了一定的消极影响，但我国学生对于国际化优质高等教育的需求，并未发生根本性改变，出国留学仍是重要的发展方向，只是会在全球疫情蔓延期间有所延迟。
2020年多家留学教育平台发布的留学趋势报告——QS白皮书、泰晤士留学报告、普林斯顿留学分析等，几乎每一份报告都在向人们表明：疫情是暂时的，教育才是永恒的主题。
QS发布的调查报告《新冠如何影响全球留学生》显示，今年仅4%的中国准留学生计划放弃留学计划，而48%的中国学生决定推迟留学计划，选择延期offer或明年重新申请。
新冠对各地留学生影响的调查结果
来源:QS《新冠如何影响全球留学生》
据QS调查，69%的潜在留学生表示疫情影响了自己的留学计划，其中57%的人打算推迟到明年入学。
留学内卷化的原因主要分为以下三点：
1.尽管疫情对留学产生了一定影响，但是世界名校的教育质量和科研水平仍旧是国内一般院校望尘莫及的，越来越多优秀的学生参与留学竞争，名校自然择优而选；
2.国内应试教育内卷化严重，不少人放开选择，希望通过另一条路来打通自己的学业发展道路，无形中让留学这个战局更加激烈；
3.疫情影响下，不少学校针对考试政策进行了变革，为留学生提供了不少的有利条件，这也吸引了大批学生追逐。
College Board SAT 考试政策调整
来源：College Board Blog
受疫情影响，今年归国参加求职的留学生很可能将再度破新高（刚过去的2020年回国求职留学生数量为 80万）。
一边是高额的留学费用，一边是激烈的竞争，加上网络上对于海归孜孜不倦的唱衰，不论是正在准备申请，还是正在求学，抑或正在求职的留学家庭，或许都有这样的疑问：
出国留学还值得吗？2020年回国求职的海归究竟怎么样了？他们为何归来？相比之前，海归总体观念发生了哪些变化？
近日，《2020中国海归就业创业调查报告》披露， 2020年回国求职人员较去年同比足足暴增了2倍， 回国之后求职继续“卷”！
「1」
国内疫情管控效果更好
是留学生选择回国首要原因
报告显示，吸引留学生在疫情下回国发展的考虑因素最主要还是与疫情、生活和就业问题有关：排名第一的是“国内疫情管控效果更好（56.8%）”；第二为“国内生活更加便利（45.3%）”；第三为“国内经济恢复更好（42.1%）”，第四为“国内就业机会更多（36.8%）”。
《2020中国海归就业创业调查报告》
来源：智联招聘
「2」
海归总体观念已发生变化
《2020中国海归就业创业调查报告》
来源：智联招聘
不同学历海归的留学动机呈现差异化：
本科学历人才更倾向于开阔眼界、提升自身整体素质；
硕士学历人才的选择则饱含现实主义色彩，侧重“赢得竞争”；
至于博士及更高学历的人才来说，出国原因不在于相对的竞争力，而是海外绝对的教育资源优势。
说到学历就不得不提薪资，那么留学生回国就会有高薪吗？
残酷的事实是留学生们和国内高校毕业生薪资差距正在缩小。
2020海归整体期望薪酬为8741元/月，同比上涨了3.5%。分专业看，数学与计算机科学的期望薪酬最高，达到了9801元/月；而语言与文学、社会科学、人文学科、农学等专业在8000元/月以下。
《2020中国海归就业创业调查报告》
来源：智联招聘
多数海归薪资水平低于理想，但符合预期的比例上升。
虽然对薪资并不全然满意，但多数已就业的海归认为，海外留学经验在求职过程中还是有加分作用的。
海归的各方面能力优势在求职中逐渐显现：
外语能力：根据前程无忧调研数据，从雇主对海归留学生和国内毕业生能力评价中能够看出，海归留学生在外语能力方面普遍得到了很好的认可，认可度达到了83.8%。
软技能：在软技能方面，除了在独立思考能力、问题解决能力和创意方面，海归得到了较高的认可度。
格局：海外留学生在语言及跨文化沟通能力、国际化视野和适应能力上比国内毕业生普遍有优势，这将对他们的职业中后期起到很大的作用。一般来说，度过职业初期后，海归生比国内生更容易获得高薪。
雇主青睐：约七成企业仍然重视海归招聘，并且愿意为海归提供额外的福利待遇。
据调查，目前在中国，82.5%的单位均在一定程度上，对海归员工采取了倾斜性待遇。
2020海外留学趋势报告
来源：网络资料
所以，虽然近几年海归人数明显增加，但在这个岗位减少失业人数增多的当下，海归找工作仍然具备很强的优势。
03
面对内卷，留学生应如何调整？
「1」
学会创新
找到自己的不可替代性
在竞争如此激烈的社会环境中，留学生需要改变固有的思维定式，从盲目的同质化和一体化竞争中走出来，结合自身特点和实际走差异化、个性化的路子。
弄明白“我想成为什么样的人”，“我能成为什么样的人”，才能真正把自己塑造成一个“不一样的我”。在存量时代的博弈和竞争，我们只能充分武装自我，成为一个真正的人才，才能创造价值，在社会上有立足之地。
「2」
GAP YEAR：
不如稍微停下脚步
Gap Year的本质，是生命轨迹中的一段留白期，选择留白，就意味着走上了一条新的道路。美国高等教育研究所的调查发现，每年有1.2％的人选择Gap Year。
「3」
如果想要留学
可以提前做好科学规划
既然已经想好了出国留学这条道路，那么激烈的竞争是不可避免的。如果可以提前做好规划，早一些开始考雅思、刷绩点、提交申请，相对来说也会减少焦虑，从容很多。
「4」
过程大于结果
体验才是留学本质
受教育的主体是人，破除被内卷化的命运，需要个体做好规划，坚持学习。利用自己的优势和禀赋，花时间探索，实践，检测，选择，腾出一定的空间和时间，朝着自己的规划走。
而对于新一代的留学生，留学给他们带来的意义更多在于体验不同国家的文化，开阔自己的视野。
内卷，在任何时代都有，在任何行业也都有，所以，我们要谈的不是“内不内卷”，而是要“达观”，你的选择要和你的心态相匹配，目标不一样，所获得的幸福感也是不一样的， 换一个视角，就能看到这个世界上有更多机遇。
留学让你看到更大的世界，多了见识，多了选项，也许这就是意义本身。
出国留学，你被卷了吗？
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