牙疼到底有多疼？这对于有过牙疼经历的人来说，个中滋味一言难尽。然而，现在很多幼龄的宝宝也在经历着蛀牙的疼痛。很多宝宝的牙都是黑的，缺的，非常难看。除了难看，蛀牙也是一个很痛苦的病，可能造成牙疼，牙龈发炎等其他并发症。很多妈妈会认为，乳牙蛀掉也没事，反正后面还要换牙的，等恒牙换好后，再保护牙齿也来得及。其实这是一个误区！乳牙蛀掉了，恒牙就长的歪歪扭扭，甚至也跟着一起蛀掉。乳牙负责为恒牙打根基，只有保护好乳牙，才会有健康的恒牙。
因此，保护牙齿，从刷牙开始，家长们要时刻关注宝宝的牙齿问题。
0-6岁宝宝刷牙，必须要由家长帮助完成：
有些宝宝的自我动手能力很强，想要自己刷牙的意愿很强，家长给孩子刷干净牙后，不妨给他一把牙刷用来练习，既能保证孩子的牙齿能刷干净，又能调动孩子对刷牙的积极性。
刷牙时间家长可以根据实际情况自己把控，前提是每一颗牙的每一个侧面都要刷干净。当宝宝乳牙长齐后，保证每颗牙刷干净，大概需要3分钟。
0-6个月刷牙方法:
在宝宝出生后，他们的口腔清洁工作就开始了。家长们可用棉签或消毒纱布蘸凉的白开水，在宝宝的牙龈上轻轻按摩，需要注意的是不要来回擦，以防弄疼宝宝。
吃奶粉的宝宝，吃完奶后先喝一点点清水再“刷牙”。
6-12个月刷牙方法:
在宝宝出第一颗乳牙时，家长就要有意识地培养宝宝刷牙的习惯，防止龋齿的发生。家长最好用硅胶指套牙刷为宝宝清洁牙齿。
刷牙的初期阶段，我们的主要目的是为了让宝宝适应“刷牙”这件事，降低口腔的敏感度，不对清洁牙齿的行为产生抵触。
1-3岁刷牙方法:
早晚各刷一次牙齿，给宝宝准备专用的婴幼儿牙刷和牙膏。
牙刷：先从最小刷头的牙刷开始，以防刷头太大，引起宝宝恶心；选择软毛的，手柄具有防滑功能的，色彩鲜艳一些，开始培养孩子的刷牙兴趣。
牙膏：宝宝还不会吐出牙膏，要选择无氟牙膏。牙膏的用量为一粒米大小。
如果宝宝已经学会吐牙膏的动作，就可以选择含氟牙膏了。要提醒大家的是，不要为了提高宝宝对刷牙的兴趣，选择带味道的牙膏，如水果味，反而会让宝宝因为牙膏好吃咽下牙膏，不利于宝宝学会吐出牙膏这个动作。
刷牙方法：最好能让宝宝正面朝上枕在家长腿上，张开嘴就能清楚看到每一颗乳牙。
3-6岁刷牙方法:
牙刷：有些家长希望可以给宝宝用电动牙刷，如果宝宝不排斥，就能换电动牙刷。
牙膏：这个阶段的宝宝，基本能顺利完成“吐牙膏”，我们可以给宝宝用含氟的牙膏。
牙膏的用量为一颗豌豆的大小，刷完牙让宝宝用少量清水漱口即可。
刷牙方法：圆弧刷牙法，简单说来就是在牙齿上画圆圈。
让宝贝爱上刷牙
大部分宝宝们不喜欢刷牙的原因大多是因为爸爸妈妈的方法不对，为此我们可以多寻找一些方法，把刷牙变成一个特殊的时刻，让这段时间变成一种亲子互动，让孩子在互动中获得快乐和成就感。
1 让宝宝参与挑选牙具
在生活中，大部分家长都是自己帮宝宝挑选好牙刷，不如让孩子参与到选择牙刷的过程中，像挑选玩具一样，选择孩子自己喜欢的牙刷，这样会让孩子对刷牙的接受度更高。
2 听爸爸妈妈唱刷牙歌
帮孩子刷牙，主要是让宝宝能乖乖听话张嘴不乱动就好，一开始跟宝宝讲一些枯燥的护牙知识，宝宝也听不懂，不如选择用儿歌的方式和他沟通。
比如要让宝宝张嘴：ah啊，你的嘴怎么办那么大，ah啊，我的宝宝怎么那么听话。。等等（自己编一些好玩的歌就可以）
3 玩刷牙游戏
可以在宝宝还未开始正式刷牙之前，叫他用玩具牙刷帮玩具刷牙，告诉他要帮玩具刷干净，这样玩具会很开心的，帮助宝宝对刷牙有一个认知，也不会太抗拒刷牙。
4 刷牙后给予正面的鼓励与表扬
每个孩子都喜欢被别人称赞、肯定，所以在每次宝宝坚持刷完牙以后要给予他正面的鼓励。
比如：宝宝刷的真干净！宝宝真厉害！
然后在其他家人面前夸他刷的好，这样的表扬，宝宝都特别喜欢，从而会喜欢上刷牙。