文/小雪妈妈
坐月子是中国女性产后必备“项目”,尽管很多地方有关坐月子的禁忌事项不同,但是基本上“不让洗头、不让洗澡”都是共识。
你要是给老人抱怨几句,非要给你唠叨半天“现在不注意,以后落下毛病有你受的”,迫于压力只能是乖乖听话。
不过凡事也有例外,对于老人传统坐月子那一套,早有年轻宝妈持反对意见,有的宝妈就对此发出挑战,一个月子期间天天洗澡,一个过了月子期才洗澡,一个月后差距明显。
小蓝从小是个很听话的女孩子,上学毕业都听得父母安排,毕业后来家里考了工作,在父母介绍下结婚生子日子过得也还不错。
在小蓝生完孩子坐月子的时候,婆婆亲自过来照顾。作为老一辈对坐月子那可太多讲究了,这个不让坐,那个不让吃,尤其是不让洗头和洗澡。尽管这个过程很煎熬,可是小蓝还是听了婆婆的话,一个月没有洗澡洗头。
尽管期间也更换新的内衣内裤,但是长时间不洗澡,身体异味很大,几乎都发臭了,搞得小蓝自己都嫌弃自己。
好不容易熬过月子期间,小蓝去医院进行复查,本以为身体恢复的差不多了。可没想到医生表示身体还没恢复好,甚至因为卫生没做好,还有些感染症状。而当医生听了一个月没洗澡时,批评一旁老人瞎胡闹,这种情况只能再恢复一个月了。
与之相反小慧是一个讲究科学坐月子的女性,她在月子期间除了头几天,身体比较虚弱还不适合洗澡,等到稍微好一些,她每天都坚持用毛巾擦拭,在伤口愈合好一些后,也都是淋浴,避开伤口就好了,清洁工作很到位。
再加上平时饮食习惯比较好,补充营养的同时讲究荤素搭配,合理摄入营养,身体恢复的更快。过了三十多天,她去到医院检查,医生也都是夸奖身体恢复的好。
这样对比下来,一个月子期间每天洗澡,一个月子期间基本不洗,处理方式的差异,对于身体恢复差别还是挺大的。
月子期间可以洗澡吗?为啥老一辈不让洗?
直到现在,很多老一辈的说到坐月子,也都会提起“不能洗头洗澡,不能吹风”,实际上老这样说是有一定原因的。
在原来的时候,生活条件比较差,没有专门的浴室,没有封闭的环境,也没有时时刻刻的热水,洗澡如果稍不注意很可能着凉或者吹风,这样的话身体骨本来就比较虚弱,保护不好将来会头疼膝盖疼等等。
而现在生活条件好了,洗澡的时候把浴室和室内空调打开,温度调到一样。洗澡的时候门窗都关好不要有风,短暂洗完后迅速擦干身体,头发轻轻用吹风机吹干,注意不要淋到伤口,一定的保护措施做到位。
这样一来宝妈也是能够洗澡的,只不过前提是一切准备工作都做好。尤其是现在到了夏天,天气这么炎热,真要一个月不洗澡,怕是宝妈自己都忍受不了。
坐月子期间,产妇需要注意哪些问题?
第一,不要吹风
生完孩子后,宝妈身体都是比较虚弱的,坐月子期间做好防护措施,是可以洗头洗澡,但是也要注意防风,避免洗完澡吹到凉风,因为可能会引起感冒头疼。而且虽然没有科学的解释,但事实上有一部分宝妈坐月子没注意,吹了风后,到了夏天和冬天稍微吹点凉风,可能会出现头疼的问题,老一辈的传统也并非都不是没道理的。
第二,洗头注意水温,洗完后慢慢吹干
相较于平时洗头,坐月子期间洗头要更麻烦一些。例如水温要控制在合适的温度,最好是在室内,洗完头后慢慢用吹风机吹干,不要冒然披着湿发,这会容易着凉的。
坐月子对女性来讲很重要,哪怕谨慎小心一些,也都是为自己的身体负责。坐月子这个传统流传这么久,自然是有着它的道理,千万不要拿自己的身体开玩笑。
我是小雪妈妈,一名90后宝妈,关注我,每天分享科学育儿知识!