小陈已经连着给他家宝宝洗了一个月的床单了，这让她感觉自己仿佛就只是家里的女佣或者床单清洁工，让小陈非常不开心。后来还是一直是金牌月嫂的舅妈来看小陈的时候，给她讲了一下宝宝尿床或者尿液侧漏的原因都是啥，才帮助小陈彻底走出不停洗床单的“噩梦”。接下来就让我们一起看看，家长怎么做才能避免宝宝画地图吧？
1、确保纸尿裤吸水量大
如果你家宝宝每晚都会穿纸尿裤，那么当家长第二天发现床单上有尿液时，应该先注意一下是否与纸尿裤的吸水量小有关。家长可以把宝宝纸尿裤脱下来，看看表层是否有尿液溢漏的情况，如果有的话，说明纸尿裤的吸水量已达到饱和。也侧面证明了它无法承受宝宝整晚的排水量，需要家长更换质量更好的纸尿裤了！当然，好的纸尿裤除了吸水量大之外，材质柔软、不摩擦肌肤，透气性好也很重要，家长别忽视！
2、穿纸尿裤要注意细节
另外，穿纸尿裤的宝宝尿液侧漏，还有一种可能是家长没穿好。给宝宝穿纸尿裤时，一定要确保腰围处能放下一根手指，这样的松紧度既不易侧漏，又不会紧勒宝宝腰部，他夜晚睡觉时会更舒适安全。而且，家长要记得将裤腿处的防侧漏围挡拉出来，如果忘记了这一步，防漏效果将大打折扣，自然免不了第二天给宝宝洗的床单。
3、在床上铺一张隔尿垫
想要万无一失的最好方法，是家长在床单上铺一张隔尿垫。这样即使真的前两点没做好，或者宝宝已经不穿纸尿裤了，也不用担心他排出的尿液会污染床单。给宝宝使用的隔尿垫，表层一定要柔软，而且吸水量要大、锁水效果也要好。否则，即使铺上隔尿垫，也不过像“皇帝的新衣”一般，起不到任何的阻挡作用。
4、控制宝宝睡前喝水量
很多已经可以控制自己排泄，已经不穿纸尿裤的宝宝之所以晚上会尿床，很大一部分原因是家长睡前给他喝了太多的水。因此，想要避免这种情况的发生，晚饭少给宝宝吃口味重的食物，并减少他的摄水量是非常有必要的。
家长只要做好以上四点，每天都能过的更轻松！